شب یلدا بلندترین شب سال، فرصتی برای گردهماییهای گرم خانوادگی و نمایش خلاقیت در تزئین سفرههای رنگارنگ است. در سالهای اخیر، سنتها در کنار نوآوریهای جدید، طعمی متفاوت به این جشن بخشیدهاند.
کد خبر: ۳۱۷۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۷
یکی از معروفترین خوراکیهای این شب از قدیم تا به امروز انار و هندوانه است. بسیار زیباست که در کنار خود این میوهها از دسرهایی استفاده کنید که تزیینی شبیه به انار یا هندوانه دارند.
کد خبر: ۳۱۷۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۲
سالاد سالسای هندوانه با ترکیب بینظیر طعمها و رنگهای شاد، یک انتخاب ایدهآل برای روزهای گرم تابستان است. این سالاد نهتنها سریع و آسان آماده میشود، بلکه سرشار از مواد مغذی، فیبر، ویتامین C و آنتیاکسیدانهاست. همچنین با کمترین کالری، حس سیری ایجاد میکند.
کد خبر: ۳۱۳۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۷
نتایج تحقیقات اخیر درباره هندوانه بیانگر این است که این میوه فقط یک میان وعده تابستانی آبرسان نیست، بلکه در واقع میتواند سلامت قلب را تقویت کرده و تغذیه کلی را بهبود بخشد. نتایج یک تحقیق بیانگر این است افرادی که هندوانه میخورند، ویتامین، فیبر و آنتیاکسیدان بیشتری و قند و چربی اشباع کمتری مصرف میکنند.
کد خبر: ۳۱۲۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۳
به تازگی ویدئویی از یک نماینده دومای روسیه منتشر شده که میگوید، هندوانه ایرانی نخرید، هندوانه داغستان بخرید! و در آن، دستگاهی دیده میشود که بر روی یک هندوانه قرار داده شده و به نظر میرسد برای اندازهگیری میزان نیترات یا کیفیت میوه استفاده میشود.
کد خبر: ۳۰۹۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۶
هندوانه یک میوه تابستانی است که به خاطر طعم شیرین و آبدار خود شهرت دارد. این میوه به دلیل داشتن آب زیاد، به عنوان یک میان وعده عالی در فصل گرما شناخته می شود. هندوانه حاوی مقادیر زیادی ویتامین ها و مواد معدنی از جمله ویتامین C، ویتامین A و پتاسیم است.
کد خبر: ۳۰۸۸۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۱
با آغاز فصل تابستان بازار میوهفروشیها و سوپرمارکتها پر از هندوانههای بزرگ و رنگارنگ میشود. این میوهی آبدار که طرفداران زیادی دارد، یکی از محبوبترین انتخابها برای خنکشدن در روزهای گرم سال است. اما انتخاب یک هندوانهی واقعاً شیرین، آبدار و رسیده، برخلاف ظاهر سادهاش، میتواند کاری دشوار و حتی ناامیدکننده باشد.
کد خبر: ۳۰۸۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۴
این میوه شگفتانگیز را میتوان در طیف وسیعی از غذاها و نوشیدنیها مورد استفاده قرار داد. از کوکتلهای خوشمزه گرفته تا سالادهای تند و تیز، در ادامه با مجموعهای از روشهای خلاقانه برای لذت بردن از این میوه دوستداشتنی در تابستان آشنا خواهید شد. با ما همراه باشید تا دنیای جدیدی از طعمها و مزهها را با هندوانه تجربه کنید.
کد خبر: ۲۹۶۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۲
تحقیقات جدید نشان داده است که هندوانه به دلیل ترکیبات آنتی اکسیدانی که دارد می تواند به پیشگیری از سرطان پروستات کمک کند.
کد خبر: ۲۹۵۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۶
موهیتو جزو نوشیدنی های محبوب تابستان است و موهیتو هندوانه نیز به دلیل طعم عالی و البته کم هزینه تر بودن، طرفداران خاص خود را دارد. فرمول تهیه این نوشیدنی خوشمزه را یاد بگیرید.
کد خبر: ۲۹۲۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۵
یک متخصص تغذیه و متخصص چاقی میگوید که خوردن هندوانه به طور کلی فواید زیادی برای بدن دارد اما مواردی وجود دارد که در صورت مصرف روزانه آن به مقدار زیاد، آسیبهایی از جمله چاقی را به دنبال خواهد داشت.
کد خبر: ۲۸۱۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۶
موهیتو جزو نوشیدنی های محبوب تابستان است و موهیتو هندوانه نیز به دلیل طعم عالی و البته کم هزینه تر بودن، طرفداران خاص خود را دارد. با ما در این بخش از آموزش آشپزی و نوشیدنی در نمناک همراه باشید تا فرمول تهیه این نوشیدنی خوشمزه را یاد بگیرید.
کد خبر: ۲۷۹۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۰
با نزدیک شدن به شب یلدا، همه ما به فکر درست کردن انواع کیک و دسرهای خوشمزه یلدایی میافتیم و دوست داریم با چیدن یک میز جذاب در بلندترین شب سال، لحظاتی به یاد ماندنی را برای خود و سایر اعضای خانوادهمان رقم بزنیم.
کد خبر: ۲۷۵۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۷
اگر برای مهمانتان هندوانه شب یلدا تدارک دیدهاید و به دنبال قاچ زدن شیک و مجلسی آن هستید میتوانید از این ویدئو ایده بگیرید.
کد خبر: ۲۷۵۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۷
در نهایت، اگر مزایای سلامتی پوست هندوانه برای ترغیب شما به استفاده از آن کافی نیست، یک دلیل دیگر هم وجود دارد: پوست هندوانه یک ماده سرگرم کننده، همه کاره و خوش طعم در آشپزخانه است. پوست هندوانه دارای ارزش غذایی شگفتانگیزی است. کاروتنهای این ماده در بدن به ویتامین A، ویتامین C، پتاسیم، منیزیم و چندین نوع از ویتامینهای گروه B تبدیل میشوند. همچنین فیبر آن نسبت به گوشت صورتی رنگ آن بسیار بیشتر است و فیبر به طرق مختلف به سلامت روده و سلامت عمومی کمک میکند.
کد خبر: ۲۷۲۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۲
زیادهروی در خوردن هندوانه میتواند عارضهساز باشد. این زیادهروی درصورتیکه هر روز تکرار شود، میتواند به انباشتگی پتاسیم و لیکوپِن در بدن بینجامد.هندوانه میوهای پرآب (حدود ۹۰ درصد این میوه را آب تشکیل میدهد) و سرشار از ویتامینهای A، B6 و C و همچنین آنتیاکسیدانها و آمینواسیدهاست.
کد خبر: ۲۷۰۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۹
افزایش قیمت روز به روز کالاها به یکی از غصههای مردم در شب یلدای امسال تبدیل شده و این در حالی است که درآمد آنها ثابت مانده و افزایشی نداشته است.
کد خبر: ۲۶۴۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۱
هندوانه، سرشار از ویتامینهای C، A، B۱، B۵، B۶، پتاسیم و منیزیم است.اسموتیها جزو پرطرفدارین نوشیدنیها برای تابستان هستند. اگر میخواهید تابستان امسال، طعم جدید و جذابی از هندوانه را تجربه کنید و یکی از خوشمزهترین نوشیدنیهای زندگیتان را بنوشید، به شما پیشنهاد میکنیم که حتما اسموتی هندوانه را امتحان کنید و از خواص سرشار آن بهرهمند بشوید.
کد خبر: ۲۵۹۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۹
شاید برای شما هم عجیب باشد که بدانید پوست هندوانه سرشار از مواد غذایی مفید است.هندوانه میوه تابستانی خوشمزهای است که با قلب سرخ و قندی خود، مایعات فراوانی را در فصل گرما برای بدن به ارمغان میآورد و تفاوت فراوانی با میوههای دیگر دارد.
کد خبر: ۲۵۸۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۹
گوجه فرنگی عطر و طعمی منحصر به فرد دارد و می تواند مقدار قابل توجهی ویتامین C، پتاسیم، و لیکوپن را در اختیار شما قرار دهد.
افزودن رنگ های مختلف به یک وعده غذایی تنها جنبه زیبایی ندارد، بلکه می تواند نقش مهمی در حفظ و تقویت سلامت بدن انسان ایفا کند. از این رو، افزودن میوه ها و سبزیجات قرمز، سبز، زرد، و سفید به رژیم غذایی روشی خوب برای دریافت طیف گسترده ای از مواد مغذی است.
کد خبر: ۲۴۹۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۹
