آرام غذا خوردن

آرام غذا خوردن
نتایج مطالعات محققان ژاپنی نشان می‌دهد، آرام غذا خوردن و نخوردن غذا دو ساعت قبل از خواب به پیشگیری از چاقی کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۹۷۶۵۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۱