یک مطالعه جدید نشان داده است که پایبندی به اصول اخلاقی میتواند سلامت روحی و جسمی شما را بهبود بخشد.
آنها همچنین بر اساس معیارهای اخلاقی افراد، تغییرات قابل توجهی در خطر بیماری قلبی دریافتند.
کد خبر: ۲۷۳۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۹
در گزارش زیر قصد داریم شما را با رژیم غذایی مناسبی برای بداخلاقها آشنا کنیم و کمک کنیم تا آنها با خوردن مواد غذایی مناسب اخلاق خوبی داشته باشند.
کد خبر: ۲۳۸۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۶
کودکان به شدت باهوش هستند و رفتار بد یا خوب را سریعا یادگرفته و این رفتارها را در مقابل افرادی که با آنها احساس راحتی می کنند، انجام می دهند.
کد خبر: ۲۳۶۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۷
برای این که با بالا رفتن سن بدنتان پیر نشود و احساس سالخوردگی نکنید می توانید غذای خود را اصلاح کرده و تغذیه ضد پیری را وارد رژیم روزانه خود کنید.
کد خبر: ۲۳۶۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۶
در آغوش گرفتن همسر علاوه بر اینکه در تقویت روابط و صمیمیت زوجین موثر است، بر سلامت روح و جسم افراد نیز تاثیر فوق العاده ای دارد.
کد خبر: ۲۳۴۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۲
محققان دانشگاه کالج لندن دریافتند نشستن طولانی موجب افزایش خطر بروز افسردگی در نوجوانی میشود.
کد خبر: ۲۱۶۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۴
بسیاری از ما عادت داریم که در رابطه با هر اتفاقی که در زندگیمان رخ میدهد فقط و فقط خودمان را سرزنش کنیم. تمام سرزنشها و احساس گناهی که نسبت به خودمان داریم قبل از آنکه وضع ما را بهتر کند، بیشتر میتواند از خود تأثیرات عمیق و عمدهای بر سلامت روح و جسم ما باقی بگذارد. احساس گناه قطعاً نمیتواند کمکی به بهبود اوضاع کند، بلکه فقط میتواند شرایط را بههمریختهتر کرده و ذهن شما را آشفتهتر سازد.
کد خبر: ۲۰۰۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۳۰
نیاز به غذا و انرژی، یکی از اساسیترین نیازهای بشر است که بایستی پاسخی درخور برای آن فراهم کرد اما امروزه با گسترش غذاهای آماده و فست فود، رفع این نیاز اساسی با مشکلاتی روبرو شده است. محققان دراینباره تحقیقی را انجام دادهاند که بار دیگر، تأثیرات منفی این غذاهای مدرن را بررسی میکند.
کد خبر: ۱۹۲۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۴
در این مطلب به مواردی اشاره خواهیم کرد که نشان میدهد بهتر است بگذاریم کودکانمان وقت بیشتری را در طبیعت سپری کنند.
کد خبر: ۱۹۲۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۰
