اگر پس از استراحت کافی برای فعالیتهای عادی انرژی ندارید و خسته میشوید، ممکن است به کم خونی مبتلا شده باشید.
کد خبر: ۲۰۸۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۸
کمخونی زمانی خود را نشان میدهد که خون فاقد هموگلوبین کافی باشد؛ ارزان قیمتترین میوهها برای درمان کمخونی را برایتان جمعآوری کردهایم.
کد خبر: ۲۰۷۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۱
یک محقق و پژوهشگر گفت: کمخونی زمانی بروز میکند که میزان هموگلوبین در خون پایینتر از حد استاندارد باشد.
کد خبر: ۲۰۵۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۰
از مهمترین مواد غذایی خون ساز میتوان به جگر، میوههای خشک شده، سویا، سیب زمینی و اسفناج اشاره کرد. در این مطلب با خونسازترین مواد غذایی آشنا شوید.
کد خبر: ۲۰۴۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۳۰
کارشناسان سلامت به افراد توصیه میکنند درصورتیکه از خواب کافی برخوردارند اما احساس خستگی میکنند به منظور بررسی کمبود آهن به پزشک مراجعه کنند.
کد خبر: ۱۸۷۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۸
