گریپ فروت میوه ای غیربومیو مربوط به کشورهای اندونزی و مالزی است و از دیدگاه طب سنتی، افراد بهتر است ترجیحا از میوههایی استفاده کنند که بومیمنطقه زندگی شان بوده و با اقلیم و مزاج شان سازگارتر باشد.
کد خبر: ۳۱۸۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۲
اگر تا امروز پوست مرکبات را فقط به چشم یک ضایعات آشپزخانه نگاه میکردی، وقتش رسیده نظر عوض شود. همین پوستهای ساده، یکی از قویترین و طبیعیترین عطرهایی هستند که میتوانی وارد غذاهایت کنی.
کد خبر: ۳۱۶۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۰
مصرف مواد غذایی مقوی مانند سیر، مرکبات، سبزیجات برگدار و قارچ میتواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده این خوراکیها با ترکیبات طبیعی ضدباکتری و آنتیاکسیدانها به سلامت بدن کمک میکنند.
کد خبر: ۳۱۳۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۱
ویتامین C، بهعنوان یک ماده مغذی ضروری برای تقویت ایمنی، سلامت پوست، و محافظت از قلب شناخته میشود. خوشبختانه، طبیعت گزینههای زیادی برای تأمین ویتامین C ارائه میدهد. ویتامین C فقط در مرکبات نیست؛ فلفل دلمهای، کیوی، توتفرنگی، و حتی جعفری میتوانند نیاز روزانه شما را تأمین کنند.
کد خبر: ۳۱۰۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۱
در پزشکی سنتی ایرانی طبع میوه نارنگی را سرد وتر میدانند و برای آن خواصی، چون «مفرح قلب، رافع خفقان، صفرابُر و فرونشاننده لهیب معده و کبد» نام میبرند. این میوه دارای مقدار زیادی منیزیم است و از این طریق در فعالیت ماهیچهها، دستگاه گوارش و دستگاه عصبی مؤثر است.
کد خبر: ۳۰۵۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۴
گریپ فروت یک مرکبات استوایی است که به دلیل طعم شیرین و تا حدودی ترش شناخته شده است. این میوه سرشار از مواد مغذی، آنتی اکسیدانها و فیبر است و آن را به یکی از سالمترین مرکباتی تبدیل میکند که میتوانید بخورید. تحقیقات نشان میدهد که ممکن است فواید سلامتی قدرتمندی از جمله کاهش وزن سریع و کاهش خطر بیماری قلبی داشته باشد. شاید شنیده باشید که گریپ فروت میتواند به کاهش وزن کمک کند، اما آیا میدانستید که میتواند پوست شما را نیز بهبود بخشد؟ در این مطلب از غفاری دایت میخواهیم بگوییم خواص گریپ فروت چیست و گریپ فروت را کی بخوریم و گریپ فروت در چه فصلی است؛ پس تا پایان این مطلب با ما همراه باشید تا با عوارض گریپ فروت نیز آشنا شوید.
کد خبر: ۲۷۶۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۱
وی با اشاره به اینکه لیموشیرین سرشار از ویتامین C است، افزود: این ویتامین در بسیاری از واکنشهای بدن نقش اساسی دارد و برای ادامه حیات ما بسیار مهم است، از ویتامینهای محلول در آب بوده و بدن نمیتواند مقدار اضافی آن را ذخیره کند، بنابراین باید بهطور روزمره مصرف شود.
کد خبر: ۲۶۶۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۲
مرکبات بهترین و لذیذترین گزینه برای مرباها هستند؛ هم از جهت بوی مطبوعی که دارند هم از جهت طعم و مزهشان. بالنگ هم یکی از این مرکبات است که در بین مرباها محبوبیت زیادی دارد.
کد خبر: ۲۴۹۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۵
کامکوات مارومی یا پرتقال های تزئینی از مرکبات خوشمزه ای هستند که میتوانید آن ها را به راحتی در گلدان و در منزل پرورش دهید.
کد خبر: ۲۴۸۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۳
دمنوش پوست پرتقال خواص ضدمیکروبی، ضدویروسی، ضدباکتری و ضدالتهابی دارد، پوست پرتقال بافتی چرمی شکل دارد و حاوی غدد روغنی فراوانی است و قرنهای بسیاری است که از پوست این میوه و دیگر مرکبات در موارد پزشکی استفاده میشود.
کد خبر: ۲۴۷۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۳
دانشمندان ژاپنی اعلام کردند مصرف مرکبات میتواند خطر ابتلا به بیماری زوال عقل را کاهش دهد.
کد خبر: ۲۴۶۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۹
شامپو فرش ها دارای مواد شیمیایی هستند که به سلامتی آسیب می زند. شما می توانید برای تمیزکردن فرش ها، با مواد طبیعی شامپو فرش خانگی تهیه و استفاده کنید.
کد خبر: ۲۴۶۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۶
میوه ترنج که به نام برگاموت هم شناخته می شود، میوه ای گرمسیری از خانواده مرکبات بوده که مثل پرتقال به نظر می رسد با این تفاوت که پوست آن مانند لیمو ترش زرد است و امروزه در ایتالیا و فرانسه به صورت تجاری کشت می شود.
کد خبر: ۲۴۵۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۹
پوملو خواص گریپ فروت را دارد و سرشار از ویتامینهای A، B، C و املاح معدنی فسفر، پتاسیم، فیبر و آنتی اکسیدان است.
کد خبر: ۲۴۵۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۹
این روزها تقویت سیستم ایمنی اهمیت زیادی پیدا کرده است که بهترین راه آن تغذیه سالم است، در این مطلب خوراکیهایی معرفی میشوند که به تقویت سیستم ایمنی کمک میکنند.
کد خبر: ۲۴۳۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۶
یک متخصص تغذیه، با اشاره به فواید مصرف لیموترش جهت تقویت سیستم ایمنی بدن به بیان خواص آن به عنوان منبع سرشار از ویتامین C پرداخت.
کد خبر: ۲۴۲۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۳
در این مطلب چند ماده مغذی برای حفظ سلامت چشم به شما معرفی میکنیم.
کد خبر: ۲۴۲۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۱
پاییز و زمستان فصل رسیدن مرکبات است و میتوانید با این مرکبات خوراکی های خوشمزه ای درست کنید. آبنات پوست پرتقال یکی از جالب ترین این خوراکی هاست که خوشمزه هم می باشد.
کد خبر: ۲۴۲۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۶
پرتقال میوهای ویژه فصول سرد سال که به علت خواص فراوان برای درمان بیماریها معجزه میکند.
کد خبر: ۲۴۰۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۴
مرکبات منبع خوبی برای تامین نیاز روزانه بدن به ویتامین C هستند. این ویتامین از خواص آنتی اکسیدانی برخوردار است که از سلول ها در برابر موادی که به بدن آسیب می رسانند، محافظت می کند. سیستم ایمنی بدن انسان به طور مداوم فعال است تا سلول های بدن را از عوامل خارجی مشخص کند. این به معنای آن است که سیستم ایمنی بدن برای تامین انرژی مورد نیاز خود و تداوم فعالیت هایش به میزان سالم از ویتامین ها و مواد معدنی نیاز دارد.
کد خبر: ۲۳۹۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۰
