برخی از افراد با وجود اینکه تغذیه خوبی دارند و زیاد غذا میخورند وزنشان زیاد نمیشود و همانطور لاغر میمانند.
کد خبر: ۲۵۲۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۳
افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ بیشتر در معرض یک حمله قلبی یا سکته مغزی مرگبار قرار دارند.
کد خبر: ۲۴۷۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۱
نظر تمام متخصصان علم تغذیه بر این است که کاهش مصرف قند اگرچه کار ساده ای نیست ولی اثرات مثبت آن شامل پیشگیری از ابتلا به دیابت، بیماری های قلبی و همچنین اضافه وزن می شود.
کد خبر: ۲۴۷۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۰
افراد دارای اضافه وزن یا چاق ممکن است دارای چین خوردگی های پوست بزرگتری باشند که گرما و رطوبت را در خود به دام می اندازند. این محیطی مطلوب برای رشد مخمرها است. عفونت های مخمری به طور معمول زمانی رخ می دهند که رشد و تکثیر قارچ کاندیدا آلبیکانس از کنترل خارج شود. این می تواند تقریبا در هر قسمتی از بدن از جمله پوست، دهان و اندام تناسلی رخ دهد.
کد خبر: ۲۴۶۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۴
روغن هسته انبه دارای فواید شگفت انگیزی است که بسیاری از افراد از آن بی اطلاع هستند.
کد خبر: ۲۳۹۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۶
یک کارشناس ارشد تغذیه گفت: بولیمیا، یا پُراشتهایی عصبی اختلالیست که فرد مبتلا رفتارهای مکرر در مصرف افراطی غذا و رفتارهای جبرانی برای کاهش وزن را تجربه میکند.
کد خبر: ۲۳۷۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۶
آیا در پی تجربه خوابی عمیقتر هنگام شب هستید؟ فعالیت بیشتر در طول روز شاید تنها چیزی باشد که به آن نیاز دارید.
کد خبر: ۲۳۲۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۴
متأسفانه، بسیاری از افرادی که وزن کم میکنند، پس از مدتی با بازگشت وزن رو به رو میشوند. در حقیقت، فقط در حدود ۲۰ ٪ از رژیمهای غذایی، با موفقیت رو به رو میشوند. با این حال، اجازه ندهید این موضوع شما را دلسرد کند. تعدادی از راههای علمی اثبات شده وجود دارد که میتوانند به حفظ وزن دلخواهتان کمک کنند.
کد خبر: ۲۳۰۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۱
مقاومت کردن در برابر وسوسه خوردن انواع شیرینیها و تنقلات و غذاهای خوشمزهی مهمانیها کار راحتی نیست.
کد خبر: ۱۸۲۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۸
