همانطور که میدانید 50 تا 70 درصد جرم بدن شامل سلولها، بافتها و ارگانهای مختلف از آب تشکیل شده است و نوشیدن آب، نقش بسزایی در حفظ سلامتی بدن ایفا میکند.
کد خبر: ۲۵۱۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۸
تماس پوست بدن با مواد شیمیایی، استنشاق بوی آنها، مواد معلق در هوا و باقیمانده روی در و دیوار و لوازم خانه، باعث بروز انواع بیماری میشود.
کد خبر: ۲۴۹۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۵
معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی طی دو اطلاعیه جداگانه در خصوص فروش غیرقانونی اقلام دارویی در فضای مجازی هشدار داد.
کد خبر: ۲۴۹۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۳۰
استفاد از روغن های مانند روغن زیتون برای ماساژ فواید بسیار زیادی دارد از جمله این فوایدحفظ سلامتی پوست و کاهش درد مفاصل است.
کد خبر: ۲۴۷۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۶
کلیه از اندامهای حائز اهمیت در بدن است که عملکرد صحیح آن برای حفظ سلامت ضروری است.
کد خبر: ۲۴۷۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۴
اگر کارتان طوری است که مجبورید ساعاتی را پشت میز بشینید باید بدانید که افراد پشت میز نشین در خطر ابتلا به بیماری های جدی ای هستند.
کد خبر: ۲۴۵۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۰
در حالی به تعطیلات کریسمس و آغاز سال نوی میلادی نزدیک میشویم که امسال با توجه به همهگیری کرونا برگزاری این جشنها همراه با محدودیتها و قاعدههای خاصی است که دولتها برای شهروندان خود پیش بینی کردهاند. تقریبا همزمان با کریسمس نیز جشن بلندترین شب سال یعنی یلدا در برخی از کشورها مانند ایران و افغانستان برگزار میشود.
کد خبر: ۲۴۵۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۸
کار اصلی کبد، تجزیه کربوهیدرات ها، ساختن گلوکز و سم زدایی بدن است. علاوه بر این، مواد خاصی را در صفرا ذخیره می کند که برای هضم و جذب غذاهایی که می خوریم لازم است. در این مقاله از سایت دکتر چک، 12 غذای مفید برای کبد را برایتان معرفی کرده ایم که مفید هستند و عملکرد آن را بهبود می بخشند، با ما همراه باشید.
کد خبر: ۲۴۵۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۵
تغذیه مناسب از جمله راههای مهم حفظ سلامتی است و از این طریق میتوان بسیاری از بیماریهای عفونی را مهار کرده و یا مانع از بروز آنها شد. آنچه از بررسی متون علمی و گزارش های مراکز پژوهشی معتبر میتوان استنباط کرد، این است که برای مقابله با بیماری کووید -۱۹، بهترین شیوه ارتقا و تقویت وضعیت سیستم ایمنی بدن و تامین میزان نیاز به مایعات، الکترولیت ها، انرژی، پروتئین و ریز مغذی ها است.
کد خبر: ۲۴۴۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۲
چاق شدن هم مانند لاغر شدن، طرفداران خاص خود را دارد. همانطور که لاغری به روش صحیح میتواند برای سلامتی ما مفید باشد، چاق شدن به روش صحیح هم فواید خود را دارد.
کد خبر: ۲۴۴۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۱
اسیدهای چرب نقش مهمی در حفظ سلامتی انسان دارند و وجود آنها برای بدن ضروری است.
کد خبر: ۲۴۳۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۵
پوست پرتقال یکی از موادی است که به پاک کردن ریه کمک میکند. طب سنتی معتقد است استشمام بخور پوست پرتقال نقش مهمی در پاک کردن خلط از گلو و رفع تنگی تنفس دارد.
کد خبر: ۲۴۳۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۰
سرطان ریه از جمله بیشترین سرطانهای تشخیصی و علت اصلی مرگ ومیر ناشی از سرطان در سراسر جهان است که سیاستهای ناکافی در کنترل مصرف دخانیات از جمله دلایل آن است.
کد خبر: ۲۴۳۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۸
کلوچه خرمایی، یک میان وعده عالی و مغذی برای کودکان و نوجوانان میباشد. اگر کودک شما نیز تمایلی به مصرف خرما ندارد، میتوانید از طریق سرو متنوع آن در انواع خوراکی ها، این منبع عالی و مقوی برای سلامتی را در برنامه غذایی خود قرار دهید. خرما، خواص و فواید بسیار زیادی دارد که باعث حفظ سلامتی افراد و پیشگیری از انواع بیماریها خواهد شد.
کد خبر: ۲۴۲۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۲
اصل مزاج یکی از محوری ترین مبانی طب سنتی ایران می باشد. بسیاری از تشخیص ها و درمان های حکمای طب سنتی ایران بر اساس وضعیت مزاج سلامت و بیماری افراد استوار بوده است.
کد خبر: ۲۴۲۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۲
برای حفظ سلامتی قلب و بدن تان رژیم غذایی بدون چربی را انتخاب کنید.
کد خبر: ۲۴۱۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۴
از آنجا که هوای پاییز رو به خنکی میرود و افراد از فصل تابستان عادت به پوشیدن لباسهای کم دارند احتمال سرماخوردگی در اوایل این فصل بیشتر است.
کد خبر: ۲۴۰۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۹
حفظ سلامتی با رسیدن فصل پاییز، نیازمند داشتن تغذیه سالم و همچنین رعایت نکات خود مراقبتی است، در این فصل با استفاده از دمنوشهای گیاهی میتوان از بروز برخی بیماریها جلوگیری کرد.
کد خبر: ۲۴۰۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۳
هنگامی که پای خواب در میان باشد، تنها کمّیت آن نیست که اهمیت دارد، بلکه کیفیت هم مهم است!
کد خبر: ۲۳۸۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۵
عوامل مختلفی بر رشد قد انسان تاثیر میگذارند اما بلند قد شدن فرزندان تا حد زیادی به ایجاد بستر لازم توسط خانواده بستگی دارد.
کد خبر: ۲۳۸۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۸
