محققان:
پژوهشگران در بررسی جدیدی دریافتند که اختلال خواب در نوجوانی میتواند به بروز نشانههای افسردگی منجر شود و سلامت روانی نوجوانان را به خطر بیندازد.
کد خبر: ۲۴۵۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۰
اگر به توصیه پزشکتان تصمیم به کاهش وزن دارید، روشهای بیضرری برای این کار وجود دارد.
کد خبر: ۲۴۲۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۴
بی خوابی انواع مختلفی دارد که هر یک با ویژگی های خاص خود از دیگری متمایز است. بی خوابی های شبانه دلایل و علائم متفاوتی دارند که در هر سنی ممکن است رخ دهند.
کد خبر: ۲۴۲۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۲
در زمانی که مادر با تولد نوزاد، انتظار تجربه های لذت بخش را در زندگی دارد، با حالات ناشناخته و ناخوشایندی مانند نگرانی و اضطراب، احساس ضعف و ناتوانی، لذت نبردن از وقایع خشنود کننده زندگی، اختلال خواب و اشتها، عدم اعتماد و احساس بی کفایتی به عنوان مادر، مواجه می شود. در این شرایط مادر پس از زایمان، در معرض آسیب های جسمانی و روانی بیشتری قرار دارد.
کد خبر: ۲۴۱۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۳
یک روانشناس اظهار کرد: کودکان از ۲.۵ سالگی به بعد باید مستقل از پدر و مادر و در اتاق خود بخوابند.
کد خبر: ۲۳۸۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۳
خروپف می تواند باعث اذیت و آزار اطرافیان شود اما یک سری از مواد غذایی هستند که می توانند خروپف را درمان کنند و از بین ببرند.
کد خبر: ۲۳۸۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۷
کارشناسان معتقدند که با درمان اختلال خواب و وقفه تنفسی میتوان از بیماری آلزایمر پیشگیری کرد.
کد خبر: ۲۳۳۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۳۰
شب زنده داری جوانان در فضای مجازی به خطری برای آنها تبدیل شده به طوریکه اختلال در خواب افراد مشکلات متعددی را برایشان به دنبال خواهد داشت.
کد خبر: ۲۳۲۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۱
مطالعات نشان می دهد؛
به گفته محققان، اختلال خواب با افزایش ریسک تصلب شریان مرتبط است.
کد خبر: ۲۲۹۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۰
بیخوابی رایجترین اختلال خواب است که میتواند مشکلاتی را برای سلامتی شما به وجود آورد.
کد خبر: ۲۲۸۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۶
مطالعه جدید محققان نشان می دهد؛
مطالعه جدید نشان می دهد نوزادانی که دارای خواب مختل هستند رشد مغزشان به تاخیر می افتد.
کد خبر: ۲۲۷۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۵
یک تیم بینالمللی از محققان دریافتند، اختلال بیش فعالی ممکن است منجر به بروز اختلال خواب در افراد مبتلا شود.
کد خبر: ۲۲۵۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۸
اختلال خواب یکی از شایعترین مسائلی است که در دوران خانهنشینی رخ میدهد اما میتوان با چند راهکار ساده آن را درمان کرد.
کد خبر: ۲۲۴۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۷
خواب، کاری است که ما در هر شبانهروز انجام میدهیم. اما همین کار معمول ما، پر از اسرار و نکات ناشناخته است. مثل هر ارگان یا عملکرد دیگر بدن، خواب هم میتواند تحت تأثیر بیماریها و اختلالاتی، قرار بگیرد.
کد خبر: ۲۲۲۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۸
محققان :
نتایج یک بررسی جدید نشان میدهد کودکانی که در سال اول زندگی خود به طور مداوم با خواب میجنگند، در سنین کودکی ممکن است دچار اختلالهای عاطفی نظیر افسردگی شوند.
کد خبر: ۲۲۰۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۵
مطالعات اخیر محققان دانشگاه مرداک استرالیا نشان میدهد، عصاره زعفران اختلالات خواب را از بین میبرد و جایگزینی مناسب و سالم برای قرص خواب است.
کد خبر: ۲۱۸۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۱
پدیده فلج در خواب که در فرهنگ عامه از آن به عنوان «بختک» یاد میشود، به نوعی اختلال در خواب است و فرد مبتلا در نتیجه برهم خوردن ساعات خواب و یا داشتن اضطراب و استرس و یا افسردگی به آن گرفتار میشود.
کد خبر: ۲۱۵۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۳
مطالعه جدید نشان می دهد استعمال سیگار الکتریکی با ریسک بالاتر بروز اختلال در خواب مرتبط است.
کد خبر: ۱۹۶۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۰
اگر عادت دارید هنگام کار با لپتاپ، آن را روی پاهایتان قرار دهید، بهتر است این مطلب را بخوانید.
کد خبر: ۱۹۵۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۶
بیشتر افراد با اختلالات خواب مواجه میشوند که میتواند بر عملکرد آنها در زندگی روزمره تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۱۹۱۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۲
