اسپیرولینا در برخی افراد میتواند موجب بروز عوارضی مانند سردرد، اسهال و نفخ معده شود. محتوای بالای پروتئین و کلروفیل این جلبک نیز ممکن است باعث اسهال، تهوع و گرفتگی عضلات شکم شود.
کد خبر: ۳۱۷۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۶
هرگز نمیتوان انتظار داشت که فقط با مصرف جلبک اسپیرولینا یا هر مکمل غذایی دیگر، کاهش وزن حاصل شود. بهترین و تنها راه واقعی لاغری، ترکیب ورزش منظم و یک رژیم غذایی متعادل و سالم است. بنابراین، تنها استفاده از اسپیرولینا نمیتواند الزامات لاغری را برآورده کند.
کد خبر: ۳۱۳۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۷
محققان دریافتند یک مولکول موجود در «اسپیرولینا» موسوم به SP6 موجب کاهش فشارخون می شود.
کد خبر: ۱۷۶۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۶
