دکتر ریحانه ذوقی در مورد تاثیر ورزش بر بیماران دیابتی گفت: بیماران دیابتی میتوانند با شروع پیادهروی متناوب به مدت ۳۰ دقیقه در روز و فعالیت هوازی سه بار در هفته، بهتدریج شدت و مدت ورزش را افزایش دهند.
کد خبر: ۳۰۴۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۷
دیابت یکی از شایعترین بیماریهای غیرواگیر در جهان و چهارمین یا پنجمین علت مرگ در اکثر کشورهای توسعه یافته است و زمانی رخ میدهد که بدن یا نمیتواند انسولین تولید کند یا نمیتواند به طور موثر از آن استفاده کند؛ به طور کلی دیابت در سه گروه دیابت نوع یک، نوع ۲ و دیابت بارداری طبقهبندی میشود.
کد خبر: ۲۹۹۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۱
زهرا باقری با اشاره به چگونگی روزهداری در افراد مبتلا به دیابت اظهار کرد: روزه در بیماران با توجه به نوع بیماری متفاوت است؛ چنانکه در بعضی از بیماریها مانند بیماران دیابت نوع ۲، مفید است و میتواند به بهبود و درمان بیماری کمک کند، هر چند همه بیماران باید نظر پزشک معالج خود را ملاک اصلی قرار دهند و با مشاوره با متخصص تغذیه اقدام به روزهداری کنند.
کد خبر: ۲۹۰۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷
بیشتر از منابع غذایی حاوی امگا ۳ (مانند انواع ماهیها) و اسید چرب غیر اشباع (مثل روغن زیتون) یا سایر انواع روغنهای مایع (آفتابگردان، کنجد) به مقدار مناسب و طبق رژیم غذایی تنظیم شده استفاده کنید.
فزونی گفت: استفاده متعادل از امگا ۳ و اسیدهای چرب غیر اشباع موجب پاسخ دهی بهتر گیرندههای سلول به انسولین میشود.
کد خبر: ۲۷۵۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۹
از زمانی که اولین بار بیماری دیابت در افراد تشخیص داده می شود، سختی های زیادی را متحمل می شوند. اول اینکه آن ها باید با این شرایط کنار بیایند و آن را درک کنند و دوم این که مراقبت های ویژه را به انجام برسانند. پزشکان معمولاً به بیماران دیابتی خود تذکر می دهند که چشم ها مهم ترین چیزی هستند که در دوران دیابت باید از آن مراقبت کنند.
کد خبر: ۲۶۵۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۴
یک فوق تخصص بیماریهای غدد و متابولیسم گفت: مبتلایان به دیابت نوع یک و دو علاوه بر کنترل دقیق قند خون باید برخی واکسنها را هم دریافت کنند.
کد خبر: ۲۵۲۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۰
تاریخچه مصرف گلابی به حدودهزار سال پیش از میلاد در اروپا و آسیا باز می گردد. حدود سه هزارنژادمختلف گلابی در سراسر دنیا کشت می شوند که دارای تنوع زیادی در رنگ، طعم و قوام (Texture) میوه می باشند. هرساله بیش از ۲۱ میلیون تن گلابی در سراسر جهان کشت می شود. در ایالات متحده، دسامبر ماه گلابی می باشد. به همین مناسبت در این شماره به ترکیبات و خواص متعدد گلابی می پردازیم.
کد خبر: ۲۴۸۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۵
شیر جز مواد غذایی پرخاصیت است و مصرف آن برای همه رده های سنی مختلف خواص و فواید بسیاری را به همراه دارد، البته نگرانی و احتیاط هایی هم در رابطه با مصرف شیر وجود دارد.
کد خبر: ۲۴۸۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۲
شلغم نوعی سبزی ریشهای است به رنگ سبز و سفید یا بنفش و با برگهایی ناصاف و بریدگیهای زیاد. ریشه آن غدهای و به شکلهای گرد یا دراز به رنگ سفید با لکههای بنفش میباشد. شلغم نه تنها از نظر داشتن ویتامین و خواص معدنیاش ارزنده است، بلکه از حیث سایر ویژگیهای غیر غذایی هم سرآمد بوده و در زمره سبزیهای مهم شمرده میشود.
کد خبر: ۲۴۷۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۰
پزشکان میزان مجاز استفاه از نارنگی را تعیین کرده اند که البته بهتر است با رگههای سفید آن میل شود.
کد خبر: ۲۴۶۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۹
عسل سیاه حاوی مقادیر زیادی مواد مغذی بوده و از بدن در برابر سرطان، حملات قلبی، سکتههای مغزی و سایر بیماریها محافظت میکند.
کد خبر: ۲۴۶۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۶
معمولا مصرف شلغم در زمستان برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی توصیه میشود، ولی مصرف شلغم برای همه مفید نیست.
کد خبر: ۲۴۴۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۸
ما در مطلب زیر به شما دستور تهیه یک شیک پروتئینی کره بادام زمینی را معرفی میکنیم که اگر دیابت دارید، میتوانید با خیال راحت از آن لذت ببرید.
کد خبر: ۲۴۳۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۴
متخصص تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه ویروس کرونا در پی ضعف سیستم ایمنی بدن، فرد را گرفتار میکند، گفت: بیماران دیابتی در روزهای کرونایی با استفاده از تغذیه مناسب، مکمل ها و ورزش بیشتر مراقب تقویت سیستم ایمنی بدن باشند.
کد خبر: ۲۴۳۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۴
یک غذای دریایی دیکر را در این مطلب آموزش می دهیم همراه ما باشید با روش درست کردن شور ماهی پلو و بیان خواص بی نظیر ماهی در ادامه مطلب با ما همراه باشید.
کد خبر: ۲۴۲۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۵
تا زمانی که سطح قند خون را حفظ کنید، دیابت نوع ۲ تقریبا منتفی است، این در حالی است که ثابت شده برخی میوهها سطح خون را تثبیت میکنند.
کد خبر: ۲۴۱۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۳۰
رئیس اداره دیابت وزارت بهداشت درباره علت اصرار بیماران دیابتی برای مصرف انسولین های قلمی توضیح داد.
کد خبر: ۲۴۱۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۳۰
نتایج یک مطالعه آیندهنگر مبتنی بر جمعیت که از سوی محققان ایرانی انجام شد، نشان داد مصرف تریاک خطر مرگ زودرس در بیماران مبتلا به دیابت ۳۰ درصد را افزایش میدهد.
کد خبر: ۲۳۶۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۳
در یک تحقیق نشان داده شده بیماران دیابتی که به مدت ۴۰ روز، روزانه یک گرم دارچین به رژیم غذایی معمول خود افزودند، میزان قند خون، کلسترول و چربی خون آنها تا ۳۰ درصد کاهش یافت.
کد خبر: ۲۳۵۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۶
در گزارش زیر با ۵ نوشیدنی و دمنوش مفید برای دیابت آشنا خواهید شد. این دمنوشها میتوانند قند خون را کنترل کنند، حساسیت به انسولین را تقویت کرده و التهاب ناشی از دیابت را کاهش دهند.
کد خبر: ۲۳۳۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۸
