وزیر بهداشت، گفت: بسیج ملی کنترل فشارخون بالا، در واقع شروعی برای کنترل یکی از معضلات خطرناک سلامتی انسانها محسوب میشود.
کد خبر: ۱۸۶۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۶
بدن انسان در مواجهه با تنش، هورمون های استرس، مانند کورتیزول و آدرنالین در خون ترشح می کند. این هورمون ها می توانند ضربان قلب را افزایش داده و رگ های خونی را منقبض کنند که به افزایش فشار خون منجر می شود.
کد خبر: ۱۷۹۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۱
در کنار کمک به کاهش فشار خون، تمرینات قدرتی به افزایش توده ماهیچه ای و استخوانی کمک می کنند.
کد خبر: ۱۷۶۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۵