گرچه موفقیت از دید هر فرد تعریف متفاوتی دارد اما همه افراد موفق هدف خود از زندگی را می دانند و برای طی کردن مسیر آن برنامه ریزی مناسبی می کنند. مسیر موفقیت همیشه هموار نیست بلکه مسیر پر پیچ و خمی است که عبور از آن در گرو تلاش و کوشش و عدم ناامیدی از شکست هاست.
کد خبر: ۲۶۵۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۷
افکار منفی، تحریک کننده هیجانات منفی در انسان هستند و اغلب در اثر وقایع بیرونی که بار منفی دارند برای افراد ناراحت کننده هستند راه اندازی میشوند. این افکار چسبندگی فوقالعادهای در ذهن انسان دارند و درگیری و مشغله شدیدی برای صاحب خود ایجاد میکنند. افتادن در چرخه این افکار و عدم تلاش برای خارج شدن از این چرخه اغلب مشکلات جدی روانی را ممکن است به بار آورد.
کد خبر: ۲۶۵۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۲
کم کم که در زندگی پیشرفت می کنیم ، احساس می کنیم دشمنانمان بیشتر شده است. شاید کلمه دشمن یک مفهوم بسیار خشنی برای این موضوع باشد اما همیشه افرادی هستند که ما را دوست ندارند یا در مورد ما اشتباه قضاوت می کنند. احتمالا این موضوع دلایل مختلفی مثل خصومت شخصی، تفاوت بین عقاید یا بدبینی طرف مقابل دارد اما بسیار مهم است که راه های موثر برای رفتار کردن با این افراد که از ما متنفر هستند را یاد بگیریم.
کد خبر: ۲۶۴۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۱
درک احساسات خود و قادر بودن به مقابله و کنترل آنها، توانایی ذاتی افراد باهوش است. آنها شرارت را درون خود نگاه نمی دارند و قادر هستند که از شرایط احساسی گریخته و همیشه برای حرکت رو به جلو آماده باشند. دستورالعمل شادی این افراد ، نه تنها در رفتار آنها، بلکه در کارهایی که انجام نمی دهند نیز نمایان می شود.
کد خبر: ۲۶۴۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۲
شاید شما کنجکاو باشید که بدانید چه افرادی در زندگی هستند که به یک راز پنهان فکر می کنند و دوست ندارند کسی از آن خبر داشته باشد. در این قسمت قصد داریم ویژگی ها و رفتار افرادی را به شما معرفی کنیم که حتماً در ذهنشان یک راز مخفی وجود دارد و قصد ندارند که آن را به کسی بگویند.
کد خبر: ۲۶۳۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۷
دوران نامزدی و روزهای قبل از ازدواج بهترین زمان و فرصت برای شماست تا همسرتان را بیشتر بشناسید ، اگر رفتاری از او دیدید که نگران کننده بود به سادگی از کنار آن عبور نکنید. قبل از ازدواج و در دوران مشخص شده برای آشنایی بیشتر کمی زیرکانه تر به رفتار و حرکات او دقت کنید تا مبادا بعد از آغاز زندگی مشترک خود را برای انتخاب اشتباهتان سرزنش کنید.
کد خبر: ۲۶۳۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۴
OCD یا همان وسواس فکری ، اختلالی است که فرد را در زندگی و تصمیم گیری های مختلف دچار مشکل می کند اینجاست که رفتار صحیح شما نقش مهمی ایفا می کند.
کد خبر: ۲۶۳۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۰
شخصیت افراد با یکدیگر متفاوت است و هر کدام ویژگی های منحصر به فرد خودشان را دارند. در این قسمت از نمناک عادات، تمایلات، علایق و مواردی را به شما معرفی می کنیم که در تیپ های شخصیتی مردان وجود دارد و تیپ شخصیتی آن ها را برایتان دسته بندی می کنیم.
کد خبر: ۲۶۳۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۹
اگر ارتباط شما با مادرشوهرتان به قدری زیاد است که مانعی برای ادامه زندگی مشترک خودتان شده است و دیگر وقتی برای امور شخصی خودتان باقی نگذاشته است، میتوانید کمی فاصله را بیشتر کنید، اما هرگز آن را قطع نکنید.
کد خبر: ۲۶۲۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۳
تربیت دختران کمی پیچیده است همهجا شما با تبلیغات دختران قوی و تأثیرگذار و دستاوردهای چشمگیر آنها روبرو میشوید اما افسردگی و اضطراب تهدیدی بسیار واقعی برای دختران است. ما در اینجا به شما راهکارهایی ارائه میدهیم تا بهرغم همه مشکلات دخترتان بهترین و کاملترین خودش باشد.
کد خبر: ۲۵۶۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۲
اگر از شما بپرسم که آزاردهندهترین آدم زندگیتان کیست چقدر طول میکشد تا آدم مورد نظر را پیدا کنید و نامش را به زبان بیاورید؟ بعضی از ما به محض اینکه چنین سوالی از ما پرسیده شود حداقل سه یا چهار نفر را به ذهن میآوریم که روزانه با آنها درگیر هستیم. این آدمها جدا از افراد غریبه آزاردهندهای هستند که روزانه در ترافیک شهری، محل کار، صف اتوبوس و در سوپرمارکت میبینیم.
کد خبر: ۲۵۶۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۲
برچسب زدن به کودکان عواقب بسیار مخربی دارد از جمله اینکه حس خود ارزشمندی را از آنها می گیرد. حال این اَنگ یا برچسب مثبت یا منفی باشد، عواقب متفاوتی را برای شخصیت و آینده بچه دربردارد.
کد خبر: ۲۵۶۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۰
واکنش نشان دادن در مقابل افرادی که شما را تحقیر و خوار کرده و ارزش هـایتـان را زیر سؤال می برند، قدری دشوار و دردناک است. گاهی اوقات زخم هایی که اینگونه افراد به شما وارد می آورند، ممکن است تا ابد باقی بمانند.مـن خــودم به شخصه زمانیکه به گذشته بر می گردم افراد بســیار زیادی را به خاطر می آورم که در برهه های مختلف زنـدگی مرا تحقیر می کردند و ارزش ها و توانایی هایم را دسـت کـم مــی گرفتند.
کد خبر: ۲۵۶۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۸
آیا به دیدار با افراد جدید علاقه دارید؟ آیا یک رویداد بزرگ اجتماعی در شما انرژی ایجاد میکند؟ اگر جواب مثبت است، احتمالا برونگرا هستید.درونگرایی و برونگرایی از ابعاد اصلی شخصیت هستند که الگوی پنج عاملی شخصیت را تشکیل میدهند. طبق این نظریه، شخصیت از ۵ بعد گسترده تشکیل شده است و هر بعد بر روی یک زنجیره قرار دارد.
کد خبر: ۲۵۶۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۰
بعضی زن و شوهرها تلاش میکنند تا یکسری از ویژگیهای شخصیتی همسرشان را به مرور تغییر دهند کاری که باید و نبایدهای زیادی دارد. بسیاری از افراد هنگام انتخاب همسر نقاط منفی و اختلاف نظرهای بارزی را در اخلاق و رفتار طرفمقابل میبینند، اما به دلیل حس و علاقهای که به او پیدا کردهاند یا شرایط خوبی که طرفمقابل دارد و ...، این اختلافات را نادیده میگیرند.
کد خبر: ۲۵۵۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۸
فاصله گرفتن کسانی که در کودکی توسط والدینشان مورد آزار عاطفی و جسمی قرار گرفتند غیرمعمول نیست، اما یک تابوی فرهنگی باقی مانده است.
کد خبر: ۲۵۵۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۰
تربیت کودک به ویژه در حال حاضر با توجه به مجراهای تربیتی و ضد تربیتی مختلف، امری ساده نیست و نیازمند کسب دانش تربیتی است. آنچه در ادامه میخوانید، 15 نکته طلایی برای تربیت صحیح دلبندتان است.
کد خبر: ۲۵۵۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۸
رشد عاطفی و هیجانی انسان به طور خودکار همپای رشد جسمانی او پیش نمیرود. یک راه ارزیابی میزان رشد عاطفی، بررسی پاسخهای احتمالی به این سوال است: وقتی کسی که از نظر عاطفی به او وابسته هستیم ناامیدمان میکند، چه واکنشی نشان میدهیم؟
کد خبر: ۲۵۴۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۴
بسیاری از شما با دوستان یا خانواده برخوردی داشتهاید، که به نظر میرسد از ایراد گرفتن به شما، یا سبک شمردن تصمیمهایتان لذت میبرند.
کد خبر: ۲۵۴۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۵
برخورد انسان با شخص بی توجه به نماز با در نظر گرفتن علل متعدد، متفاوت خواهد بود. پیداکردن مناسبترین و مؤثرترین شیوه برخورد هنگامی میسر خواهد بود که علت را شناسایی کرده باشیم، از آنجا که مشخصات شخص سهل انگار به نماز و علل آن برای ما مجهول است، ارائه راه مناسب میسر نیست. ارتباط و سؤال مکرر شما به همراه معرفی شرایط سنی و خانوادگی و ... شخص مورد نظر این امر را ممکن می نماید و ما را در ارائه مؤثرترین شیوه برخورد یاری مینماید.
کد خبر: ۲۴۹۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۳۰
