مس یک ریزمغذی حیاتی مورد نیاز برای رشد و عملکرد سیستم عصبی است، با این حال برای عملکرد مناسب مغز باید سطح بهینهای از مس در بدن حفظ شود.
کد خبر: ۳۱۴۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۹
کافئین یکی از مواد محرک است که در نوشیدنیهایی مثل قهوه و چای وجود دارد. مصرف بیشازحد کافئین میتواند نوعی وابستگی در افراد ایجاد کند و ترک کافئین باعث علائمی مثل سردرد شود. اگر مصرف شما به این میزان غیرمجاز رسیده، وقت آن است که برای ترک کافئین اقدام کنید. با ترفندهایی که بالاتر عنوان کردیم، میتوانید این دورهی کوتاه و چندروزه را بهتر بگذرانید.
کد خبر: ۳۱۴۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۵
وقتی یک رابطهی عاطفی عمیق به پایان میرسد، سیستم عصبی ما دچار اختلال میشود و ما احساس تنهایی، طرد شدن و رهاشدگی میکنیم. در دوران باستان این احساسات میتوانستند حکم مرگ داشته باشند.
کد خبر: ۳۰۵۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۰
آلایندههای هوا در شهرهای مختلف متفاوتند و میزان آلودگی هوا هر روز با اندازهگیری ۶ آلاینده معیار سنجیده میشود که هرکدام اثرات متفاوتی روی سلامت انسان میگذارند. مثلا در تهران مهمترین و در عین حال خطرناکترین آلاینده، ذرات معلق مثل PM۲.۵ است.
کد خبر: ۳۰۳۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۶
همچنین این عارضه دلیل شماره یک گزارش شده برای جستجوی طب سوزنی است. خبر خوب این است که کمردرد مزمن یکی از شرایطی است که تحقیقات نشان می دهد طب سوزنی ممکن است ابزاری موثر برای درمان آن باشد.
کد خبر: ۳۰۲۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۶
از سالهای خیلی دور محرکی با نام کافئین بین انسانها نام و جایگاه خود را پیدا کرد به طوری که مردم چین قرنها قبل از میلاد مسیح از نوعی چای که حاوی کافئین بود استفاده میکردند.
کد خبر: ۲۹۸۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۴
آیا باید روغن را از رژیم غذایی خود حذف کنیم یا خیر؟ حقیقت مهمی وجود دارد که باید در رابطه با حذف کامل چربی و روغن از برنامههای غذایی بدانید. چربیها نقش اساسی در سلامت بدن دارند و به عنوان یکی از منابع اصلی انرژی شناخته میشوند.
کد خبر: ۲۹۷۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۸
رشد و نمو، تشکیل و حفظ عضلات و استخوانها، سیستم عصبی، ایمنی، خونرسانی، تنفس، گوارش و تمام فعالیتهای حیاتی بدن به این ماده مهم یعنی پروتئین وابسته است. پروتئینهای بدن از مجموعا ۲۱ نوع اسیدآمینه تشکیل شدهاند که بدن تنها میتواند ۱۳ نوع آنها را خودش تولید کند و ۸ مورد باقیمانده باید از طریق مصرف مواد غذائی تأمین شود.
کد خبر: ۲۹۷۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۵
دردهای عضلانی معمولاً در روزهای پس از تمرین شدید ظاهر و به تدریج ناپدید می شوند. اگرچه عجیب به نظر میرسد که برای چنین پدیده رایجی دلیل پزشکی پیدا نشده باشد اما جامعه علمی مکانیسم های مسئول درد عضلانی را مشخص نکرده است.
کد خبر: ۲۹۶۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۳
بیماری ام اس منجر به آسیب به دستگاه عصبی میشود و بسته به محل ایجاد آسیب در هر قسمت از بدن، علائمی نظیر اشکال در کنترل تعادل، بینایی، حرف زدن و یا عضلات به وجود میآید.
کد خبر: ۲۹۶۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۰
با وجود این همه دستگاههای الکترونیک با صفحه شیشهای که مجبور هستیم هر روز برای گذران زندگی به آنها نگاه کنیم، سلامت چشمها بیش از پیش اهمیت پیدا کرده است.
کد خبر: ۲۹۵۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۱
بعضی از افراد مخصوصا افراد پیر یا کسانی که افت فشار خون دارند ، هنگام نشستن یا ایستادن با سرگیجه مواجه می گردند. علائم این سرگیجه معمولاً با سبک شدن سر، تاری دید، احساس گیجی و حالات شبیه غش کردن همراه می باشد . معمولاً به این افراد توصیه می شود که هرچه سریع تر بنشینند تا فشار خون آن ها متعادل گردد.
کد خبر: ۲۹۳۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۹
دوران سالمندی یکی از مراحل فرآیند زندگی است که برای هر فردی اتفاق میافتد، اما در مورد دوران سالمندی همه یکسان نیستند. برخی از افراد از دوران سالمندی زودرس رنج میبرند. طبق تعریف سازمان جهانی بهداشت، سن بالای ۶۵ سال سالمند محسوب میشود؛ سالمندی در برخی از کشورهای در حال توسعه از جمله ایران به سن شصت سالگی اطلاق میشود.
کد خبر: ۲۸۹۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۲
جیوه یک فلز سنگین است که به طور طبیعی یافت می شود و در دوزهای کم در بسیاری از محصولات خانگی وجود دارد. مسمومیت با جیوه زمانی رخ می دهد که فردی با مقدار زیادی جیوه تماس پیدا کند یا آن را بخورد. در دوزهای کم، جیوه به طور کلی بی خطر تلقی می شود.
کد خبر: ۲۸۹۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۱
چای با نام علمی Camellia sinensis L شناخته میشود. چای درختی به حالت وحشی به ارتفاع بیش از ۱۰ متر دارد که در نمونههای پرورشی ارتفاع آن از ۲ متر تجاوز نمیکند. برگهای گیاه چای به رنگ سبز تیره هستند.
کد خبر: ۲۸۷۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۶
بیماری «ام اس» یک بیماری مربوط به سیستم عصبی است که میتواند مغز و نخاع را تحت تأثیر قرار دهد. این بیماری باعث ایجاد طیف وسیعی از علائم بالقوه از جمله مشکلات بینایی، مسائل مربوط به حرکت دست یا پا و مشکلات احساسی میشود.
کد خبر: ۲۸۷۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۱
سالهاست انسانها از نوشیدنیهای کافئین دار لذت میبرند و این درحالیست که فواید مفیدی نیز دارند. براساس کلینیک مایو، کافئین موجود در چای کمتر از قهوه بوده، اما محتویات هر دو ممکن است در زمان مصرف متفاوت باشد. این امر در مورد کاکائو نیز صادق است، زیرا به روش آماده سازی نوشیدنی بستگی دارد.
کد خبر: ۲۸۴۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۵
در این گزارش بعد از اشاره به جنبههای مثبت استرس و اضطراب آمده که استرس با این که با تحریک واکنش بدن میتواند از بدن فرد محافظت کرده و او را در شرایط اضطراری برای واکنش سریع یاری دهد، در صورت تکرار و استمرار این قابلیت را دارد که سلامت انسان را در معرض خطراتی جدی قرار دهد.
کد خبر: ۲۷۳۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۱
سردرد چه ناشی از استرس باشد و چه ژنتیکی، یک بیماری شایع است که میتواند هر فردی را درگیر کند. در سراسر جهان، اختلالات سردرد به عنوان یکی از شایعترین اختلالات سیستم عصبی در نظر گرفته میشوند. با این حال متخصصان مغز و اعصاب برخی تجربههای خود را برای مهار این عارضه به اشتراک گذاشتهاند.
کد خبر: ۲۶۶۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۰
مطالعات اخیر نشان می دهد که خارش ها بیشتر از آن که فکر می کنیم مربوط به گیرنده های عصبی می باشند. خارش؛ حسی است که ما همه با آن آشنایی داریم که با خراش یا مالش ملایم پوست تسکین میابد. برخی از خارش های آزاردهنده با پماد های موضعی و در موارد شدیدتر با دارو های خوراکی قابل درمان هستند.
کد خبر: ۲۶۵۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۲
