همه والدین و خانواده ها در مورد رژیم غذایی متعادل برای کودکانشان چیزهایی شنیده اند اما آیا می دانید که تعادل به چه معناست؟ در این قسمت از سبک زندگی 9 ماده مغذی را به شما معرفی می کنیم که هر کودکان در حال رشد به طور روزانه باید آن ها را دریافت کنند.
کد خبر: ۲۶۶۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۱
اشتباهاتی که افراد در حق خودشان انجام میدهند از دلایل شکست و ناکامی آنها در زندگی است پس برای داشتن زندگی شاد باید رفتار های اشتباه را از زندگی حذف کنند.
کد خبر: ۲۶۶۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۰
سبک زندگی امامان و پیامبران ، درس های زیادی برای مشتاقان اسلام و خداشناسان دارد. آنها الگوی خوبی برای زوجین هستند چرا که امامان و پیشوایان ما با اخلاق نیکو بهترین رفتار را با همسر و فرزندان خود داشتند و به تربیت فرزندان و همسرداری بسیار اهمیت می دادند. این بزرگواران همسرداری و تربیت فرزند را از ابعاد دینداری می دانستند و همیشه توصیه می کردند که مسلمانان با فرزندان و همسر خود بهترین و شایسته ترین رفتار را داشته باشند .
کد خبر: ۲۶۶۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۹
منفعل بودن و نشستن در تمام طول روز در دراز مدت می تواند بر سلامت جسم تأثیر بگذارد. بی تحرکی و متابولیسم ارتباط نزدیکی با هم دارند به همین دلیل، سبک زندگی کم تحرک توانایی بدن برای تجزیه چربی و تنظیم فشار خون و سطح قند خون را مختل می کند و در واقع افراد کم تحرک در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به چاقی، دیابت نوع 2، بیماری های قلبی عروقی و انواع خاصی از سرطان هستند.
کد خبر: ۲۶۴۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۹
تربیت فرزند در دنیای امروز هم چون دیگر کارها سخت و دشوارتر از گذشته شده است. البته شاید اگر الان پدر بزرگ و مادربزرگ های ما هم بودند، می گفتند که کار آنها هم ساده نبوده است اما دنیای تکنولوژی و اینترنت زده امروز کار را برای والدینی که تنها خودشان به تربیت کودک نمی پردازند، سخت تر کرده است.
کد خبر: ۲۶۴۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۳۰
اگر شما با چنین فردی زندگی می کنید٬ باید بیشتر از این واکنش های ساده٬ مراقب ارتباط تان باشید. شمایی که با یک همسر همیشه شکاک زیر یک سقف زندگی می کنید٬ باید آداب زندگی با این آدم ها را بدانید و با کمی ظرافت اوضاع را برای خودتان و او راحت تر کنید.
کد خبر: ۲۶۴۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۱
افرادی که حس بی ارزشی دارند، اغلب افکار منفی زیادی در سر می پرورانند، همیشه با خودشان در حال صحبت هستند و همین افکار منفی باعث می شود که نه تنها پیشرفتی در زندگی نکنند بلکه حس بی ارزشی روح و جسم آنها را از پا در بیاورد.
کد خبر: ۲۶۳۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۳
محققان افزایش آلودگی هوا را با افزایش موارد آدنوکارسینوم ریه (شایع ترین نوع سرطان ریه) در سراسر جهان مرتبط دانسته اند.
کد خبر: ۲۶۳۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۱
کودک ذاتاً دروغ نمیگوید و این کار را در واکنش رفتار اطرافیان انجام میدهد؛ بنابراین والدین برای حل مشکل دروغگویی فرزند خود، در وهله اول باید شیوههای تربیت در سبک زندگی اسلامی را بدانند.
کد خبر: ۲۶۲۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۵
در سالیان اخیر مناسک و آداب و رسومی در حال رواج یافتن است که در اغلب موارد برآمده و برگرفته از سبک زندگی اومانیستی و غربی بوده و در اغلب موارد در مغایرت آشکار با فرهنگ اصیل ایرانی و اسلامی است.
کد خبر: ۲۶۱۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۹
زمانی که واقعا یاد بگیرید که بیخیال حرف مردم شوید، طعم متفاوت و بینظیر زندگی را خواهید چشید. در این گزارش راهکارهای مقابله با طرز تفکر اهمیت دادن بیش از حد به نظرات دیگران و تحت الشعاع قرار دادن زندگی روزمره را مرور می کنیم.
کد خبر: ۲۶۰۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۳
ژن ها نقشی 25 درصدی در طول عمر انسان ایفا می کنند و 75 درصد بقیه با سبک زندگی افراد مرتبط است.
کد خبر: ۲۵۹۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۱
برخی از عادتهای روزانه ما بسیار خطرناک هستند و میتوانند باعث سرطان شوند.
کد خبر: ۲۵۸۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۳
یک استاد دانشگاه به تشریح اسباب رواج سبک زندگی عاقلانه، عاشقانه و عالمانه میان جوانان و موانع ازدواج موفق پرداخت.
کد خبر: ۲۵۸۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۴
امام صادق (ع) درباره تأثیر اعمال والدین بر سرنوشت فرزند فرمودهاند: «هرکسی که به انسانی ظلمی کند، به سبب آن ظلم نقصانی در خودش یا مالش یا فرزندش ایجاد شود.»
کد خبر: ۲۵۶۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۵
همه ما به دنبال تسریع روند کاهش وزن و لاغری هستیم. میخواهیم بدنی متناسب و سلامت داشته باشیم، اما راهکار دقیق را نمیدانیم. همیشه عنوان داشتیم که برای رسیدن به این هدف نیازمند سبک زندگی صحیح و سالم و برنامههای غذایی متعادل هستید.
کد خبر: ۲۵۴۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۱
رژیم غذایی یکی از عوامل سبک زندگی مهم است که باید مد نظر قرار بگیرد. پژوهش های بسیاری نشان داده اند که برخی غذاها با خطر بیشتر برخی انواع سرطان مرتبط هستند.
کد خبر: ۲۵۴۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۰
نظافت و چیدمان پذیرایی به دلیل استفاده اعضای خانواده و پذیرایی از مهمان در همان محل بسیار مهم است.
کد خبر: ۲۵۳۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۶
عضو هیات علمی بیمارستان آیت الله طالقانی به بانوان هشدار داد که اختلالات کف لگن یا بیاختیاری ادراری را جدی گرفته و با مراجعه به پزشک متخصص برای درمان و کاهش عوارض آن اقدام کنند.
کد خبر: ۲۵۳۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۳
یافتههای دانشمندان جدید نشان میدهد مصرف چای سبز میتواند به مبارزه با سلولهای سرطانی کمک کند.
کد خبر: ۲۵۲۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۱
