گوجه فرنگی عطر و طعمی منحصر به فرد دارد و می تواند مقدار قابل توجهی ویتامین C، پتاسیم، و لیکوپن را در اختیار شما قرار دهد.
افزودن رنگ های مختلف به یک وعده غذایی تنها جنبه زیبایی ندارد، بلکه می تواند نقش مهمی در حفظ و تقویت سلامت بدن انسان ایفا کند. از این رو، افزودن میوه ها و سبزیجات قرمز، سبز، زرد، و سفید به رژیم غذایی روشی خوب برای دریافت طیف گسترده ای از مواد مغذی است.
کد خبر: ۲۴۹۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۹
در گزارش زیر طرز تهیه چی کُوفته را به شما آموزش میدهیم.
کد خبر: ۲۴۸۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۲
آش گوجه فرنگی، آش محلی همدان است و در منطقه رزن زیاد طبخ میشود. این آش طعم ترش و بسیار لذیذی دارد و مناسب جمعهای خودمانی است. پیشنهاد میکنیم برای یکبار هم که شده این آش را در این روزهای سرد زمستانی امتحان کنید.
کد خبر: ۲۴۸۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۰
تغذیه رفلاکس معده متشکل از بخور نخورهایی است که برای بیماران مبتلا به بازگشت اسید این عضو مهم تعیین می شود، بی دقتی در این مورد می تواند وضعیت سلامتی را تهدید کند.
کد خبر: ۲۴۷۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۹
در گزارش زیر طرز تهیه پیتزا پیاز کاراملی را به شما آموزش میدهیم.
کد خبر: ۲۴۷۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۹
خام گیاهخواری شاید دارای ارزش غذایی باشد، اما سبزی هایی هم وجود دارد که پختن آنها، باعث افزایش ارزش غذایی شان می شود.
کد خبر: ۲۴۶۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۷
در گزارش زیر طرز تهیه کیک سیب زمینی و سوسیس را به شما آموزش میدهیم.
کد خبر: ۲۴۵۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۶
واژه فیتوکمیکال ها به مواد مغذی ای اطلاق می شود که از گیاهان گرفته شده اند و می توانند از بدن انسان حفاظت کنند.
کد خبر: ۲۴۵۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۲
یک متخصص تغذیه و رژیم شناس در خصوص دلایل ابتلای افراد به فشار خون بالا و راهکارهای تغذیهای درمان آن توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۲۴۴۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۹
ژامبون دودی، ریحان تازه، گوجه فرنگی رسیده، و موزارلای آب شده و دلپذیر بر روی این غذا، تصویر جذابی از کاپرزه مرغ ایتالیایی با ژامبون گوشت را خلق میکنند. عطر این غذا مانند طعماش فوقالعاده وسوسهانگیز است!
کد خبر: ۲۴۴۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۵
غالبترین روش نگهداری مواد غذایی، فریز کردن آنهاست، اما ما مجاز به نگهداری برخی از مواد غذایی در فریزر نیستیم یا دستکم فقط برای مدت محدودی میتوانیم به این روش آنها را نگهداریم.
کد خبر: ۲۴۴۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۹
مطالعات متعدد ارتباط مستقیم بین مصرف زیاد لیکوپن، به ویژه از گوجه فرنگی پخته و کاهش خطر سرطان پروستات را نشان داده اند. گوجه فرنگی سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها و ترکیبات گیاهی است و بر همین اساس، طیف گسترده ای از فواید سلامت را ارائه می کند.
کد خبر: ۲۴۳۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۲
گوجه فرنگی برای انواع پوست صورت خواص بسیار زیادی دارد و ساخت ماسک آن با مواد طبیعی دیگر به درمان انواع مشکلات پوستی کمک می کند.
کد خبر: ۲۴۳۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۱
گوجه فرنگى ابتدا به عنوان گیاه زینتى در باغچه ها مورد استفاده قرار گرفت و به نام سیب طلایى یا سیب عشق معروف شد. مصرف گوجه فرنگى به عنوان نوعى سبزى از قرن نوزدهم میلادى به بعد شروع شد و بعد از جنگ جهانى اول به تدریج بر مصرف آن اضافه شد، طورى که امروزه به صورت خام و پخته یا به صورت سس و رب موارد استعمال زیادى دارد.
کد خبر: ۲۴۱۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۳
گوجه یکی از سبزیجات فوق العاده مفید برای سلامتی میباشد که حاوی مواد مغذی فراوانی است، اما هر چیزی مفیدی ضررهایی نیز دارد که لازم است مراقبشان باشید.
کد خبر: ۲۴۰۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۵
در این مطلب دستورالعمل تهیه ترشی نازخاتون را به شما عزیزان آموزش دادهایم.
کد خبر: ۲۳۸۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۵
بسیاری از مردم ترجیح میدهند گوجه فرنگی را به صورت خام بخورند، زیرا معتقدند که میتوانند حداکثر ویتامین C را دریافت کنند.
کد خبر: ۲۳۸۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۴
در این مطلب ۵ دلیل خوب میآوریم که شما را قانع میکند بیش از پیش از گوجه فرنگی استفاده کنید.
کد خبر: ۲۳۷۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۰
در گزارش زیر طرز تهیه پیتزا گوجه فرنگی را به شما آموزش می دهیم.
کد خبر: ۲۳۴۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۶
ماده توماتیدین موجب تحریک رشد سلول های ماهیچه ای انسان می شود.نتایج یک مطالعه نشان می دهد که مصرف گوجه فرنگی های سبز نه تنها موجب افزایش رشد و قدرت ماهیچه می شود .
کد خبر: ۲۳۲۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۶
