مصرف میوهها باعث افزایش سطح انرژی بدن میشود. آنها حاوی قند ساده و مواد مغذی هستند که بهعنوان یک منبع انرژی طبیعی عمل کرده و به بهبود کارایی روحی و جسمی کمک میکنند. بهطورکلی مصرف میوه بهعنوان بخشی اساسی از رژیم غذایی سالم میتواند به بهبود کلی سلامتی و پیشگیری از بسیاری از بیماریها کمک کند.
کد خبر: ۲۹۴۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۰
گرمای شدید فعالیت معمول مغز را مختل میکند و تصمیمگیریهای پیچیده مانند انتخاب مسیر در پیادهروی را سخت میکند و این تصمیم ساده را نیازمند سنجیدن چندین عامل مختلف میکند. به گفته او، همچنین شواهدی وجود دارد که نشان میدهد افراد در هنگام قرار گرفتن در گرما ممکن است بیشتر تصمیمات پرخطر بگیرند و رفتارهای تکانشی انجام دهند.
کد خبر: ۲۹۴۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۴
بر اثر شدت گرما تعداد قابل توجهی از حجاج درگذشتند و درهمین راستا تعداد زائران ایرانی فوتشده در حج به یازده نفر رسیده و به گفته رئیس هلال احمر ایران، آمار افزایشی شد. پیکرها براساس درخواست خانواده متوفی تعیین تکلیف میشوند، اگر درخواست مبنی بر بازگشت به ایران باشد، کارهای انتقال انجام میشود و اگر درخواست برای خاکسپاری در عربستان باشد، با توجه به شرایط، نسبت به این خواسته اقدام میشود. تصاویر انتقال پیکر حجاج در مکه را میبینید.
کد خبر: ۲۹۴۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۹
خب فصل گرما فرا رسیده و اشتیاق به خوراکیهای خنک در بین مردم افزایش یافته. «آبدوغخیار» یکی از همان اهدافیست که در گرمای جانسوز مانند آبیست بر آتش. البته که خب برخی هم به تازگی با بیان برخی نظرات نامحبوب، این غذای پرطرفدار را زیر سوال بردهاند. در ادامه با ما همراه باشید تا به ابعاد بیشتر این ماجرا بپردازیم.
کد خبر: ۲۹۴۲۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۹
با در نظر گرفتن این موضوع، در ادامه اشتباهات رایجی که مردم هنگام تلاش برای خنک کردن خانههایشان مرتکب میشوند و در عوض آنچه که باید انجام دهند، بیان شده است.
کد خبر: ۲۹۴۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۹
پس از آنکه در سال میلادی گذشته حاکم شدن پدیده آب و هوایی ال نینو بر بخش های وسیعی از اقیانوس آرام تاثیراتی بر مناطق زمین گذاشت، رکورد جدید دمایی در سال ۲۰۳۰ میلادی ثبت کرد و گرمترین سال ثبت شده در جهان را رقم زد، حالا آژانس هواشناسی سازمان ملل متحد از عبور از فاز النینو بازگشت پدیده لانینا در سال جاری و کاهش دمای جهانی خبر می دهد.
کد خبر: ۲۹۴۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۳
با شروع فصل گرما، آمار درگیریها و زد و خوردها نیز صعودی میشود و این مساله احتمالا بر آمار قتلهایی که به خاطر درگیری رخ میدهند، میافزاید. مثل جمعه گرم پایتخت که در آن ۳درگیری خونین در نقاط مختلف تهران رخ داد و باعث قتل ۴نفر شد.
کد خبر: ۲۹۳۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۰
گرما همچنین میتواند مشکلات تنفسی را تشدید کند و باعث ایجاد مشکلات پوستی مانند بثورات و آفتاب سوختگی شود. علاوه بر این، سیستم گوارش ممکن است تنبل شود وضعیتی که میتواند ناراحتی و سوء هاضمه ایجاد کند.
کد خبر: ۲۹۳۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۵
در فصل گرما تا جایی که امکان دارد از لباسهایی استفاده کنید که گردش هوا را آسانتر میکند و از پوشیدن لباسهایی با الیاف نایلونی پرهیز کنید تا حرارت هوا راحتتر دفع شود.
کد خبر: ۲۹۳۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۳
گرمازدگی به وضعیتی گفته میشود که بدن در دفع گرما توانایی خود را از دست میدهد و دمای درون بدن به حدود چهل درجه سانتیگراد افزایش مییابد این وضعیت به علت فعالیت شدید یا گرمای هوا ایجاد میشود.
کد خبر: ۲۹۳۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۲
هر سال همین موقع، کولرهای آبی که بخش عظیمی از پشت بامها را اشغال کردهاند، ظهر یک روز جمعه سرویس میشوند، پوشالهایشان عوض میشود، موتور و شناورشان چک میشود و آب که کف کولر را پُر میکند و به پوشالها میرسد، آن ۳ کلید نجاتدهنده زده میشود تا یکی از نوستالژیترین بوها، همراه خنکای باد کولر به مشام مان بخورد و برگردیم به ۲۰-۱۰ سال پیش.
کد خبر: ۲۹۳۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۲
امسال در جنوب شرق آسیا یک سال استثنایی بود و کمکم این موج گرما به سمت غرب گسترش پیدا میکند و به همین علت با دمای به شدت بالاتر از نرمال مواجه میشویم.
کد خبر: ۲۹۳۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۰
دیروز در بین مراکز استانها دمای اهواز با ۴۷ درجه گرمترین بود. دمای گرگان در شمال کشور هم به ۴۰ درجه رسید.
کد خبر: ۲۹۳۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۰
الوطن نوشت: پیش بینی ها حاکی از آن است که تابستان امسال گرم ترین تابستان تاریخ خواهد بود. در همین راستا در روزهای آینده موج گرمای بی سابقه ای که به پنجاه درجه می رسد، عراق را درخواهد نوردید.
کد خبر: ۲۹۳۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۸
زمانی که هوا رو به گرمی میرود، محبوبیت غذاهای سبک دوچندان میشود. لوبیا سبز یکی از سبزیجاتی است که انواع غذاهایی که با آن درست میشوند، طرفداران زیادی دارند. این غذا که علاوه بر سبک بودن بودن، رژیمی و سالم است میتواند برای زمانهایی که فرصت کافی ندارید و به یک غذای سالم و خوشمزه احتیاج دارید، گزینه مناسبی باشد. در ادامه طرز تهیه بورانی لوبیا سبز را برای شما شرح خواهیم داد.
کد خبر: ۲۸۲۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۸
زائران امام حسین درحالی با پای پیاده و در گرمای شدید راهی کربلا هستند، که میزبانان با تمام توان تلاش میکنند تا سختی سفر عاشقان امام حسین (ع) کم شود.
کد خبر: ۲۸۲۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۲
سازمان هواشناسی کشور اعلام کرد: طی روز جاری در ارتفاعات البرز مرکزی، اردبیل، گیلان، مازندران، کرمان، سیستانوبلوچستان، هرمزگان و ارتفاعات زاگرس مرکزی رگبار باران و وزش باد شدید پیشبینی میشود.
کد خبر: ۲۸۲۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۲
به همین دلیل در فصول گرم و در زمانهای مشابه توصیه میشود که افراد با مشکلات قلبی، پیشگیری لازم را انجام دهند و سعی کنند در معرض دمای بالای هوا قرار نگیرند.
کد خبر: ۲۸۲۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۹
آیا میدانید چه کارهایی باعث آسیب به لپ تاپ شما میشود؟ این اشتباهات رایج به مرور زمان به رایانه شما آسیب میزند، پس مراقب باشید و هوشمند! در این مطلب شما را با این اشتباهات آشنا میکنیم، با ما همراه باشید.
کد خبر: ۲۸۲۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۵
هوای گرم میتواند برای هر کسی تجربهای ناراحتکننده ایجاد کند. هوای خیلی گرم علاوه بر خطراتی که برای سلامت جسم دارد، مثل گرمازدگی و سکته گرمایی و حتی مشکلات قلبی و تنفسی، میتواند پیامدهای ناخوشایندی برای سلامت روان هم داشته باشد، خصوصاً برای کسانی که عوارض روحی و روانی دارند. در هوای خیلی گرم همه ما احساس میکنیم رفتارهایمان نیز تغییراتی میکند.
کد خبر: ۲۸۱۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۵
