همچنین او معتقد است که زنان روزانه به ۱.۷ آب احتیاج دارند، در حالی که احتیاج روزانه مردان نزدیک به ۳.۷ لیتر است و برای هر پوند وزن، باید نیم اونس تا یک اونس آب دریافت کرد. بنا بر محاسبات وی، میتوان گفت که یک فرد با وزن ۶۳ کیلو باید ۲ تا ۴ لیتر آب در روز مصرف کند.شیعه نیوز: به نظر کارشناس سرشناس تغذیه، خانم سیندر، تمامی عملکرد ارگانهای بدن و تعادل هورمونی آن، وابسته به گردش بهینه آب و آبرسانی در بدن است.
کد خبر: ۲۴۹۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۳۰
فصل زمستان با توجه به سرما و گاهی کاهش بارندگی، باعث بروز انواع آلودگی می شود.
کد خبر: ۲۴۸۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۲
شلغم نوعی سبزی ریشهای است به رنگ سبز و سفید یا بنفش و با برگهایی ناصاف و بریدگیهای زیاد. ریشه آن غدهای و به شکلهای گرد یا دراز به رنگ سفید با لکههای بنفش میباشد. شلغم نه تنها از نظر داشتن ویتامین و خواص معدنیاش ارزنده است، بلکه از حیث سایر ویژگیهای غیر غذایی هم سرآمد بوده و در زمره سبزیهای مهم شمرده میشود.
کد خبر: ۲۴۷۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۰
در گزارش زیر طرز تهیه رول رزماری را به شما آموزش میدهیم.
کد خبر: ۲۴۷۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۰
یکی از بیماریهای بسیار شایع این روزگار بیماری کبد چرب است که فرهنگ بد غذایی مثل خوردن غذاهای آماده و بیتحرکی از دلایل ابتلا به این بیماری بدون علامت محسوب میشود.
کد خبر: ۲۴۷۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۶
در این گزارش با یک نوشیدنی سم زدای ساده آشنا میشویم که هم به سلامت کبد کمک میکند و هم روند کاهش وزن شما را تسریع میکند.
کد خبر: ۲۴۶۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۹
مصرف برخی از ترکیب های خوراکی به راحتی باعث تقویت سیستم ایمنی بدن تان خواهد شد.
کد خبر: ۲۴۵۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۲
بهترین روش برای مقابله با مشکل تلخ شدن دهان، مصرف مواد غذایی مناسبی است که به سم زدایی از بدن کمک میکنند.
کد خبر: ۲۴۵۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۲
در گزارش زیر ما به شما یک نوشیدنی معجزه آسا توصیه میکنیم که با پاک سازی کبد از سموم در عرض ۷۲ ساعت وزنتان را کاهش میدهد.
کد خبر: ۲۴۳۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۷
در گزارش زیر با ما همراه باشید تا به خواص بی نظیر حنا برای مو بپردازیم.
کد خبر: ۲۴۳۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۰
یکی از بهترین مشخصههای خیار این است که این میوه حاوی ۹۵ درصد آب است و برای حفظ آب بدن بسیار مفید است.
کد خبر: ۲۴۲۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۵
اگر میخواهید درباره خواص و فواید هویج، خواص هویج برای پوست، فواید آب هویج، خواص هویج در طب سنتی، خواص هویج پخته، مضرات هویج، خواص هویج برای چشم و خواص آب هویج برای کودکان بدانید با ما همراه شوید.
کد خبر: ۲۴۲۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۲
در برنامه بعضی از این نوع رژیم فقط نوشیدن مایعات قرار داده شده در حالی که بعضی دیگر شامل بعضی میان وعدهها هم میشود. بسته به نوع پاک سازی که ادعا میشود این رژیم به دنبال دارد, این رژیم بین سه تا ده روز طول میکشد. افراد در این رژیم روزانه شش تا دوازده لیوان مایعات شامل آب میوه, فلفل کاین, شربت افرا و آب مینوشند. شب هاهم یک چای ملین مینوشند.
کد خبر: ۲۴۲۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۷
گل های آفتاب گردان گل هایی با ساقه های بلندی هستند که از محصولات آن از جمله روغن و تخمه آفتاب گردان استفاده های بسیار زیادی می شود.
کد خبر: ۲۴۲۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۶
خوردن آب نمک بصورت ناشتا در صبح باکتری های مضر گوارش را از بین می برد و کمک می کند که غذا بهتر هضم شود و همچنین بدن را سم زدایی می کند.
کد خبر: ۲۳۶۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۳
برای جلوگیری از بروز بیماری ها و یا رفع مشکلاتی در دستگاه گوارش روش سم زدایی را می توان پیش گرفت، سم زدایی روده و کبد با ترکیب چند مورد از سبزیجات مفید نسخه عالی طب سنتی است.
کد خبر: ۲۳۶۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۹
سنبل آبی گیاه آبزی مقاومی است که می توانید آن را برای سم زدایی محیط اطراف خود پرورش دهید.
کد خبر: ۲۳۶۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۷
اگر هر روز قدمی برای سمزدایی از بدن بردارید، احتمال اینکه بعداً به مشکل بزرگی برخورد کنید بسیار کمتر خواهد شد، چون میزان سمی بودن بدنتان بسیار پایین است.
کد خبر: ۲۳۶۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۷
گل غورهای گیاهی که رشد آن سریع است و به دلیل خاصیتی که دارد میتواند محیط اطراف خود را سم زدایی کند.
کد خبر: ۲۳۶۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۳
برای دفع سموم بدن و داشتن پوستی شفاف تنها کافی است از یک نوشیدنی گیاهی ویژه استفاده کنید.
کد خبر: ۲۳۴۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۸
