بر اساس راهنمای منتشرشده در خبرنامه سلامت دانشکده پزشکی هاروارد، می‌توان هر تمرین را ۱۰ بار و یک روز در میان انجام داد. با این حال، تعداد تکرارها باید با توانایی فرد و شرایط دست او متناسب باشد.
کد خبر: ۳۲۷۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۰
شستن دستان ساده است، اما خیلی از مردم همیشه این کار را انجام نمی‌دهند یا در موقعی که باید دستان خود را بشویند این کار را نمی‌کنند. یک روتین دست شستن صحیح ۲۰ ثانیه وقت می‌گیرد: دستان خود را با آب تمیز خیس کنید، برای شستن دست از صابون استفاده کنید.
کد خبر: ۳۲۲۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۱۶
کسی که بعد از خوردن غذا دست‌های خود را نشوید چنانچه ...
کد خبر: ۷۱۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۸
اعضای طالبان در جنايتي تازه دست راست و پای چپ دو نگهبان را که در استان هرات مسئولیت امنیت نیروهای بین المللی را به عهده داشتند، قطع کرده اند.
کد خبر: ۵۴۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۰۳
