خبرگزاری شیعه نیوز | رسانه مستقل شیعیان | Shia News Agency

برچسب ها - کالری
برچسب: کالری
خوردن دیروقت غذا از سه نظر یعنی تعداد کالری هایی...
غذا از سه نظر یعنی تعداد کالری هایی که می... غذا می خورند غذاهای پرکالری را انتخاب می کنند که...
کد خبر: ۲۸۵۵۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۲۹


نیاز به کاهش مصرف کالری روزانه دارد ضمن این که... وزن خود بگنجانید چون باعث سوزاندن کالری بیشتر در طول... بعد از تمرین ۵۰ تا ۱۵۰ کالری بسوزانید _ تمرین...
کد خبر: ۲۸۵۴۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۲۸


کند این امر می تواند باعث اقزایش کالری سوزی در... افزایش کالری سوزی هم در حین ورزش و هم پس... کسانی مفید است که قصد مدیریت میزان کالری دریافتی خود...
کد خبر: ۲۸۵۴۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۲۷


و محتویات در ۱۰۰ گرم جگر مرغ کالری ۱۵۶ کیلوکالری...
کد خبر: ۲۸۵۴۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۲۷


دریافت کالری کمتری می شود طبق مطالعات انجام شده افرادی... همه انواع قندها حدود ۴ کالری در هر گرم دارند... یا بدون کالری مانند آسپارتام را انتخاب می کنند این... ممکن است تعداد کالری مصرفی را کاهش دهد اما مطالعات...
کد خبر: ۲۸۵۳۸۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۲۴


در عین حال کم کالری هستند ...
فیبر و در عین حال کم کالری هستند به گزارش... ۳۲ کیلوکالری دارد گوجه فرنگی حاوی لیکوپن و آنتی اکسیدان... هر فنجان تنها ۲۷ کالری و ۵ گرم کربوهیدرات دارد...
کد خبر: ۲۸۵۳۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۲۴


ژن های شما اگر بدن شما در سوزاندن کالری هنگام... می آموزد که به کالری کمتر بسنده کند این وضعیت... سختی آن کالری را از دست می دهد که کاهش... شود و به اندازه گذشته کالری نمی سوزانید کاری که...
کد خبر: ۲۸۵۳۱۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۲۳


کالری هستند و مطمئنا فرد می تواند با پیروی از...
بسیار کم کالری هستند و مطمئنا فرد می تواند با... گرسنگی شدید از آنجا که رژیم های غذایی خطرناک کالری... نیم کیلوگرم از وزن بدن ۱۳ کالری در روز دریافت... کنید حداقل ۴۰ درصد از کالری دریافتی روزانه شما باید...
کد خبر: ۲۸۵۱۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۲۰


تحرک موجب عدم تعادل کالری دریافتی و ذخیره ی سلول...
کد خبر: ۲۸۵۱۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۲۱


وعده های دانش آموزان باید حداقل ۳۰۰ تا ۵۰۰ کالری...
کد خبر: ۲۸۵۱۲۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۱۸


کنید به این معنی که کالری روزانه خود را در... و کالری دریافتی خود پرهیز کنید زیرا همان طور که... اما میزان کالری دریافتی هر وعده را کم کنید مثلا... ورزش کنید بدن را مجبور به سوزاندن کالری می کنید...
کد خبر: ۲۸۵۰۹۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۱۷


یا سالاد هر دو غذای پر آب و کم کالری... است متوجه شوید که در کل کالری کمتری مصرف می... کالری کمتر مواد مغذی بیشتری دریافت می کنید حتی مطالعات... کالری زیادی دریافت نمی کنیم سوپ ها به راحتی آماده...
کد خبر: ۲۸۵۰۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۱۶


به خوردن بیش از حد و مصرف کالری های اضافی... کالری در حدود ۸۰-۱۰۰ کالری در روز منجر شود ۳... وعده های ناسالم و پر از کالری در طول روز... شما را کاهش دهد و از این طریق کالری مصرفی...
کد خبر: ۲۸۴۸۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۱۳


وزن دارند کمک می کند تا کالری دریافتی روزانه خود... بالاتر باشد کالری بیشتری سوزانده می شود و کاهش وزن... می کند مصرف امگا 3 کالری و چربی سوزی را... مصرف کردند ۱۰درصد کالری بیشتر و ۱۹ تا ۲۷ درصد...
کد خبر: ۲۸۴۷۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۰۹


نسبتاً پر کالری است بنابراین بهتر است صبح ها شیر... کاکائوی شیرین شده به دلیل کالری بالا در شب جلوگیری... تا ۹۰ کالری و ۸ تا ۱۳ گرم پروتئین در...
کد خبر: ۲۸۴۷۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۰۹


کالری های دریافتی اضافه می کند بلکه بر سلامت کلی... می شود و آن را بدون کالری اضافه شده مرطوب...
کد خبر: ۲۸۴۷۰۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۰۹


نیست که از کالری آن می کاهد یا برای سلامت...
کد خبر: ۲۸۴۶۳۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۰۷


و حدود کالری را نیز یادداشت کنید بعد می بینید... حواستان به آن ها نیست و کالری دارند این کالری... ها روی کالری غذا جمع می شوند و دریافت کالری... کیلوکالری در روز می سوزانند دانشمندان روی افرادی که غذای...
کد خبر: ۲۸۴۵۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۰۶


فست فود یک گزینه غذایی رایج و پرکالری است که...
شیعه نیوز- فست فود یک گزینه غذایی رایج و پرکالری... در یک وعده غذایی می تواند حداقل دارای ۱۰۰۰ کالری... یا بیشتر باشد دریافت کالری بیشتر از نیاز روزانه بدن... کالری غذای مصرفی ۱۴ گرم فیبر مصرف کنید اگر اکثر...
کد خبر: ۲۸۴۵۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۰۴


سوزاندن کالری کمک می کند اگر چربی های مضر مانند... شنا می توانند به سوزاندن کالری و کاهش چربی کمک... کمک کنند و باعث شوند بدن شما کالری بیشتری بسوزاند... روز موثر هستند این ورزش ها به سوزاندن کالری و...
کد خبر: ۲۸۴۴۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۰۳