برچسب ها - ورزشکار

کند والدین وسواسی متوقع و عیب جو معمولاً ورزشکارانی با... پرتوقع هم می توانند ورزشکاران مغرور پرورش دهند روان شناسان... در تعریف های اولیه روی آن تاکید کردیم یعنی ورزشکار... ورزشکار یا یک تیم بر می گردد در واقع ورزشکاران...

کد خبر: ۲۳۹۵۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۳

عاقبت تلخ و عبرت‌آموز معروف‌ترین قربانیان دنیای بدنسازی

ورزشکار بیش از همه به چشم می آید « رونی... جایگزین نامناسب برخی مربیان به ورزشکاران توصیه می کنند آب... در برخی از باشگاه ها به ورزشکاران توصیه می شود... طبیعی قادر به ترشح این هورمون نیست برخی ورزشکاران انسولین...

کد خبر: ۲۳۹۳۳۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۳۱

بهترین روش برای بالا بردن سطح اعتمادبه نفس

و یک فرد موفق مثل ورزشکار یا هنرپیشه و یا...

کد خبر: ۲۳۸۷۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۴

چرا ورزشکاران بی خواب می‌شوند

عوامل مختلفی در بی خوابی ورزشکاران تاثیر دارند که از... جابجایی ورزشکار از یک محیط به محیط دیگر اشاره کرد...

به گزارش « شیعه نیوز» علل بی خوابی در ورزشکاران... ورزشکار دخیل هستند که از جمله آن ها می توان... به استرس نوع تغذیه و جابجایی ورزشکار از یک محیط... تغذیه ورزشکار میان وعده ها میزان مایعات و همچنین استفاده...

کد خبر: ۲۳۸۶۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۴

شرایط گرفتن تیک آبی در اینستاگرام چیست

های مجازی اتفاقی متداول است شما با جستجو بازیگر ورزشکار...

کد خبر: ۲۳۸۶۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۴

خطرات و فواید فعالیت بدنی برای سیستم ایمنی

فشار قرار می دهد و اگرچه ورزشکاران نخبه از نظر... هستند و باید بدانیم که در ورزشکاران یک نکته متداول... ورزشکاران شایع ترین بیماری ها در ورزشکاران عفونت های ویروسی... تجربه می کنند همچنین ورزشکاران به دلیل آلرژی یا التهاب...

کد خبر: ۲۳۷۲۸۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۰۶

ورزشکاران حتما باید نمک مصرف کنند ولی چرا

داشته باشد اما بنا به دلایلی مصرف نمک برای ورزشکاران...

است اگر یک ورزشکار زیاد عرق کند سدیم زیادی را... کافی نخواهد بود مصرف نمک در ورزشکاران اگر چه میزان... بگیریم به طور مثال در مورد ورزشکاران هم متفاوت است... در نظر بگیرید یک ورزشکار به طور متوسط در هر...

کد خبر: ۲۳۶۹۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۰۳

تاب آوری دوست خوب روز‌های کرونایی

اشاره کرد معتمدی تصریح کرد افرادی که ورزشکار هستند یا...

کد خبر: ۲۳۶۷۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۰۱

آیا پودر پروتئینی شاهدانه بهترین پروتئین گیاهی است

بسیاری از ورزشکاران بدنسازان و افرادی که به دنبال افزایش...

می باشد این مقدار در افراد ورزشکار که به پروتئین... بدن پروتئین مصرف کنند همچنین بدنسازان و ورزشکاران پرورش اندام... ورزشکاران برای بهبود ریکاوری تا 2 ساعت بعد از فعالیت... موثرترین روش ها برای عضله سازی ورزشکاران باشد توصیه می...

کد خبر: ۲۳۶۳۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۷

هر آنچه باید درباره تغذیه و مکمل‌های ورزشی بدانید

سلامتی ورزشکار حرفه ای و آماتور محسوب شده و در... اصلی ترین حلقه در تغذیه ورزشکاران را تامین انرژی و... از دیگر نکات مهم در تغذیه ورزشکاران عنوان کرد و... و ارتقای عملکرد ورزشکاران کمک شایانی می کند و باید...

کد خبر: ۲۳۵۹۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۲

چند پیشنهاد خوراکی به بانوان برای قبل و بعد از تمرینات ورزشی

یکی از بزرگ ترین دغدغه های خانم های ورزشکار این...

کد خبر: ۲۳۵۵۶۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۹

آیا نوشیدن آب یخ کبد را چرب می‌کند

فعالیت و گرفتگی عضلانی به خصوص در افراد ورزشکار می... شود او ادامه داد ورزشکاران به خصوص آن هایی که...

کد خبر: ۲۳۵۴۱۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۶

گزش حشرات و آنچه باید در مورد آن بدانید

ورزشکار و کسانی که زیاد تعریق می کنند بیشتر در...

کد خبر: ۲۳۵۳۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۵

نخستین بانوی حج‌گزار بریتانیایی که بود؟

بانویی ورزشکار بود او در ۶۵ سالگی تغییر مذهبش را...