- علمی
- سلامت
- گوناگون
- اجتماعی
- احکام اسلامی
- دین و مذهب
- اخلاق اهل بیت
- مباحث زناشوئی
- کودک و خانواده
- آشپزی و آشپزخانه
- گردشگری و تفریحی
- روانشناسی و مشاوره
- الگو سازی و سبک زندگی
- تکنولوژی و فناوری اطلاعات
برچسب: کششی
است قبل از شروع کار با حرکات کششی بدن را...
کد خبر: ۲۵۲۹۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۱
نرمش های کششی زانو موجب افزایش انعطاف پذیری عضلات این...
کد خبر: ۲۵۲۶۱۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۹
و ملایم مانند انجام حرکات کششی آسان و ایروبیک کم...
کد خبر: ۲۵۱۱۱۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۵
کششی است که می تواند بهبود شرایط فشار خون را...
که انجام حرکات کششی می تواند حتی گزینه ای بهتر... حرکات کششی پیاده روی یا هر دو در این مطالعه... به مدت 30 دقیقه حرکات کششی و گروه دوم پنج... روی سریع انجام می دادند گروهی که حرکات کششی را...
کد خبر: ۲۵۱۱۰۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۵
توانند نگرانی های روزمره را کاهش دهند حرکات کششی و...
کد خبر: ۲۵۰۹۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۲
اسپاسم های عصبی شده اند داشته باشد ورزش های کششی...
کد خبر: ۲۵۰۷۹۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۰
در هفته در طول دوران بارداری کاهش دهند حرکات کششی... کم درد میشوید پس برای رفع درد حرکات کششی انجام...
کد خبر: ۲۵۰۳۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۵
یافته محققان کانادایی؛
طبق نتایج یک مطالعه جدید تمرینات کششی منظم ممکن است...
تمرین کششی در ۵ روز هفته بیش از ۳۰ دقیقه... کروناویروس بگذرانند محققان بر انجام ورزش های کششی تاکید دارند... کشیده و در حین تماشای تلویزیون حرکات کششی انجام دهید... تمارین کششی می توانند با کاهش سفتی عروق خون و...
کد خبر: ۲۵۰۱۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۲
یک نیروی کششی را وارد کردند و تشکیل حباب های... را می توان با انجام مانورها و حرکات کششی رفع... می توان نرمش ها و حرکت های کششی مفید کارشناس... رساندن ورزش با حرکات کششی بدنتان را سرد نمایید &bull...
کد خبر: ۲۴۹۸۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۸
تمرینات کششی یوگا بر تکنیک های آرام سازی بر اساس... کششی و تقویت کننده استرس و تنش را در عضلات... گردن و شانه هستند حرکات کششی هم مانند یوگا کاهش... کششی این است که صاف بایستید و به کمک یک...
کد خبر: ۲۴۹۸۰۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۷
سنگین ابتدا عضلات خود را گرم کنید و حرکات کششی...
کد خبر: ۲۴۹۴۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۴
حرکات کششی به افزایش جریان خون به عضلات کمک می... زائد را از بافت عضله خارج می کند حرکات کششی... در نتیجه حرکات کششی بدون در نظر گرفتن سن یا...
اما اگر تمرینات کششی را هر روز انجام دهید بهبود... حرکات کششی افراد بسیاری بر این باورند که حرکات کششی... حرکات کششی نیست این تمرینات می توانند فواید بسیاری را... توانید با انجام تمرینات کششی منظم آن را بازیابی و...
کد خبر: ۲۴۹۳۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۱
فوم رولینگ حرکات کششی خواب کافی و با کیفیت و... در پا می شوند و انجام حرکات کششی منظم را...
کد خبر: ۲۴۹۳۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۱
حرکات کششی در کاهش فشارخون موثرتر از پیاده روی هستند...
کششی باید به عنوان بخشی از برنامه درمانی فشارخون بالا... گفت « افراد تصور می کنند که حرکات کششی مختص... مستقیم پیاده روی و حرکات کششی را برای کاهش فشارخون... هفته حرکات کششی انجام دادند و گروه دیگر در مدت...
کد خبر: ۲۴۸۹۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۷
برای جریان خون و استراحت چشمان تان کمی حرکات کششی...
کد خبر: ۲۴۸۹۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۷
تمرین حرکات کششی مخصوص به کف پا را انجام دهید...
کد خبر: ۲۴۸۲۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۷
و حرکات کششی را انجام دهید یوگا پیلاتس و یا...
کد خبر: ۲۴۸۱۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۶
شیعه نیوز اغلب باید قبل از خواب حرکات کششی انجام... دهید در این قسمت بهترین حرکات کششی شبانه معرفی شده... خوابی عالی آماده شوید آیا قبل از خواب حرکات کششی... زندگی مرتبط می باشد حرکات کششی به شما کمک می...
کد خبر: ۲۴۸۰۰۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۴
کششی گردن و شانه را انجام دهید - میز صندلی...
کد خبر: ۲۴۷۶۸۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۰
های سبک تا متوسط هستند یوگا ورزش های کششی پیاده...
کد خبر: ۲۴۷۶۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۹
