یک متخصص تغذیه بالینی میگوید: «ویتامینهای گروه B برای تبدیل غذا به انرژی، ساخت گلبولهای قرمز، و حفظ سلامت سلولهای عصبی حیاتی هستند. بهویژه ویتامین B۱۲ و فولات در تولید DNA و عملکرد مغز نقش دارند.»
کد خبر: ۳۱۷۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۸
دانشمندان پی بردهاند که مغز به طور چشمگیری انعطافپذیر است: خود را تطبیق میدهد. بازسازی میکند و میتواند تا ۷۰ سالگی و پس از آن نیز هوشیار بماند.
کد خبر: ۳۱۴۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۱
" کرفس، گياهي است که معمولاً در مناطق مديترانهاي کشت ميشود. از اين گياه که طعم شوري دارد، به عنوان ماده افزودني در تهيه سوپ و آب ميوه استفاده ميشود. "
کد خبر: ۳۹۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۲۳
