در نگاهی ژرف به سیره پیامبر اعظم(ص)، تناسب اندام و توان جسمانی، نه یک انتخاب که بخشی ضروری از آمادگی یک مؤمن برای عبادت و خدمت است. ایشان با تأکید بر ورزشهایی خاص، سبک زندگی سالم و متعالی را ترسیم کردند.
روابط میان نوجوانان و خانواده از جمله مهمترین عوامل تأثیرگذار بر تربیت و رشد شخصیتی آنان است. خانواده به عنوان نخستین نهاد اجتماعی، نقش کلیدی در شکلدهی شخصیت نوجوان دارد. در این مرحله، والدین باید به نیازهای روانشناختی و عاطفی فرزندان خود توجه ویژه داشته باشند.
خواب یکی از نیاز های انکار ناپذیر زندگی است و تأثیرات مستقیم و غیر مستقیم بر رفتار، افکار و خلقیات انسان دارد. در منابع دینی و روایات معصومین نکات ارزمندی در مورد آداب خوابیدن بیان شده است که رعایت کردن آن ها باعث جلوگیری از بسیاری از مشکلات ناشی از خواب از جمله دیدن خواب های پریشان می شود. از جمله:
نکات کلیدی زندگی موفق در جزء بیست و هفتم ۲۷ قرآن کریم را مشاهده کنید.
رضایت مندی در زندگی یکی از مهمترین نیازهای روحی انسان است که از دیرباز مورد توجه حکیمان و اندیشمندان بوده است. اما اسلام، بهعنوان دینی که برای تمام ابعاد زندگی انسان برنامه دارد، نگاه متفاوتی به این موضوع ارائه میدهد. در این مقاله، با بهرهگیری از منابع معتبر شیعه، راههای رسیدن به رضایت مندی در زندگی را بررسی خواهیم کرد. این راهها نه تنها نظری هستند، بلکه در زندگی بزرگان دین و حتی مردم عادی نیز بهصورت عملی تجربه شدهاند.
از آنجا که هدف از خلقت جهان در بينش اسلامي سير به سوي کمال الهي است ، انسان بايد به دنبال شناخت خالق و اطاعت و پيروي از او سير کند.تا به هدف اصلي خلقت تقرب جويد.
آیا صبحها پس از بهصدادرآمدن هشدار گوشی روی دکمهی اسنوز ضربه میزنید؟ یافتههای تحقیقات اندک قبلی معمولاً انجام این کار رو مفید نمیدانند؛ اما خبر خوب اینکه تحقیقی جدید نشان میدهد چرتزدن اضافی پس از نخستین باری که از خواب بیدار میشوید قادر است عملکرد شناختی شما را بهبود بخشد.
اگر درآمد خوبی دارید، ممکن است وسوسه شوید که کمی ولخرجی کنید. درست است که خرید اقلام باکیفیت لذت بخش است، اما همه کالاهای لوکس ارزش خرید ندارند. اگر نمیخواهید پولتان را دور بریزید، حتماً ادامه مطلب را بخوانید.
در یک خانواده معمولی، منابع درامدی محدود و مخارج نامحدود است. اقتصاد خانواده اصلی اساسی برای بقای خانواده است و به شما کمک میکند تا بتوانید بین منابع درآمد و مخارج تعادل برقرار کنید و منابع مالی را متناسب با نیازهای ضروری و غیر ضروری خانواده سازماندهی و مدیریت کنید. تعیین اولویتها با توجه به اقتصاد خانواده...
