معیارهای انتخاب عینک آفتابی استاندارد

شیعه نیوز | یک کارشناس بینایی سنجی گفت: محافظت صد درصد در برابر UV-A و UV-B (برچسب UV400)، عدسی‌های با کیفیت (عاری از اعوجاج و خطاهای اپتیکی)، قاب بزرگ برای پوشش کامل چشم و پوست اطراف، جنس عدسی به جهت استحکام بیشتر در برابر شکست و خش‌پذیری از ویژگی‌های عینک آفتابی استاندارد است.

به گزارش «شیعه نیوز»، احسان مهدیان کارشناس بینایی سنجی گفت: بنابر نتایج منتشر شده در منابع معتبر اپتومتری، استفاده از عینک آفتابی برای محافظت از چشم‌ها در برابر اشعه مضر فرابنفش (UV)، کاهش تابش خیره‌کننده نور و پیشگیری از بیماری‌های چشمی مانند آب مروارید، دژنراسیون ماکولا و ناخنک (Pterygium) ضروری است. در مورد اخیر حتی پس از ابتلا به ناخنک هم عینک آفتابی در جلوگیری از پیشرفت بیماری نقش موثری دارد؛ همچنین از پوست اطراف چشم در برابر پیری زودرس و سرطان محافظت می‌کند.   

وی با اشاره به تابش اشعه فرابنفش (UV) و تأثیر آن بر چشم انسان اظهار کرد: طبق مقالات سازمان جهانی بهداشت(who)، نوعی از اشعه uv باعث پیری زودرس چشم و آسیب به شبکیه می‌شود و خطر آب مروارید (کاتاراکت) و سوختگی قرنیه (فتوکراتیت) را افزایش می‌دهد. مواجهه طولانی‌مدت ممکن است منجر به دژنراسیون ماکولا (تخریب لکه زرد شبکیه شود که نقش بسیار مهمی در دید فرد دارد) شود.   

مهدیان با اشاره به افرادی که بیشتر در معرض آسیب‌های ناشی از نور خورشید هستند، اضافه کرد: افراد با چشم‌های روشن (رنگ آبی یا سبز) به دلیل وجود Melanin کمتر، کسانی که ساعت‌ها در فضای باز کار یا ورزش می‌کنند (مثل کشاورزان، کوهنوردان)، افرادی که در ارتفاعات بالا یا نزدیک به استوا زندگی می‌کنند، بیماران پس از جراحی آب مروارید و انواع جراحی‌های رفرکتیو(لیزیک، لازک، فمتولیزیک، اسمایل) یا مبتلایان به برخی بیماری‌های چشمی خاص بیشتر در معرض آسیب‌های ناشی از نور خورشید هستند.

این اپتومتریست بیان کرد: 80 درصد اشعه UV حتی در روزهای ابری از ابرها عبور می‌کند؛ اتفاقا در فصل‌های پاییز و زمستان به دلیل اینکه تابش خورشید به صورت مایل هست ورود اشعه UV به چشم راحت تر و ضرورت استفاده از عینک آفتابی بیشتر است. همچنین برف، آب و شن‌زارها UV را منعکس می‌کنند.   

وی با اشاره به استفاده کودکان از عینک آفتابی گفت: چشم کودکان حساس‌تر است و عدسی آن‌ها UV بیشتری را جذب می‌کند؛ استفاده از عینک استاندارد با لنزهای نشکن (پلی‌کربنات) توصیه می‌شود. البته مطالعات جدید نشان می‌دهد که در کودکان بهتر است استفاده از عینک آفتابی به صورت دائمی و افراطی نباشد و کودک بخشی از زمان را نیز در معرض نور خورشید باشد تا روند تکامل اسفنکترهای مردمکی مختل نشود.

مهدیان درباره ویژگی‌های عینک آفتابی استاندارد، عنوان کرد: محافظت صد درصد در برابر UV-A و UV-B (برچسب UV400)، عدسی‌های با کیفیت (عاری از اعوجاج و خطاهای اپتیکی)، قاب بزرگ برای پوشش کامل چشم و پوست اطراف، جنس عدسی به جهت استحکام بیشتر در برابر شکست و خش‌پذیری از ویژگی‌های عینک آفتابی استاندارد است،  اصطلاح UV400 یعنی نشان‌دهنده مسدود کردن اشعه تا طول موج 400 نانومتر است که تمام طیف UV-A و UV-B را پوشش می‌دهد؛ این طول موج‌ها همان طول موج‌های اشعه فرابنفش هستند که برای سلامت چشم مضر هستند.

وی با اشاره به رنگ لنز و نقش آن تصریح کرد: رنگ خاکستری لنز، بهترین انتخاب برای رانندگی و حفظ رنگ‌های طبیعی است؛ قهوه‌ای - کهربایی، مناسب برای ورزش‌های فضای باز (کاهش نور آبی)، زرد - نارنجی، برای شرایط کم‌نور (مانند اسکی در مه) و سبز - آبی، بیشتر جنبه زیبایی دارد.

مهدیان با بیان اینکه قیمت بالا همیشه نشان‌دهنده کیفیت نیست، اظهار کرد: برخی برندهای گران ممکن است بابت طرح و برند هزینه بیشتری بگیرند؛ اما غالبا برندهای گرانتر کیفیت و خدمات بهتری دارند اما گاهی میزان افزایش قیمت فراتر از آن است. در هر صورت تمامی عینک‌های طبی و آفتابی که در مراکز معتبر (عینکسازی با مدیریت یک اپتومتریست) ارائه می‌شود قطعا استانداردهای لازم را دارد و تفاوت‌ها صرفا در کیفیت و دوام عینک‌های مختلف است.

این کارشناس بینایی سنجی افزود: تاری دید و خستگی چشم به دلیل لنزهای بی‌کیفیت، گشاد شدن مردمک (به دلیل تاریکی لنز بدون فیلتر UV) و افزایش جذب اشعه مضر، آب مروارید و تخریب شبکیه در طولانی‌مدت از جمله خطرات عینک‌های غیراستاندارد است.

مهدیان تاکید کرد: تشخیص عینک‌های استاندارد از تقلبی کار پیچیده‌ای است و بهتر است با تحقیق و اعتماد به یکی از مراکز معتبر که دارای مجوزهای لازم هستند، عینک مورد نیاز را تهیه کرد؛ اما به طور کلی می‌توان به چند علامت جهت مشکوک شدن به اصالت یک عینک، از جمله نداشتن برچسب UV400 و نبود دستگاه یووی متر در مرکزی که عینک را ارائه می‌دهد، اعوجاج تصویر که نشان دهنده کیفیت پایین عدسی عینک است و قیمت بسیار پایین اشاره کرد.

وی با اشاره به نکات خرید عینک آفتابی گفت: اولویت در خرید عینک آفتابی با محافظت UV  است نه طرح و رنگ؛ حتی وجود استانداردهای دیگری مثل پلاریزه بودن، هرچند خوب است اما اجباری نیست، قاب مناسب، اندازه مناسب و پوشش کامل چشم توسط عینک و در برخی موارد وجود پوشش جانبی (عینک‌های Wrap-around برای محافظت بیشتر) بسیار اهمیت دارد.