آیا مسلمانان می‌توانند در ماه رمضان، مدال طلای المپیك لندن را ببرند؟

المپیك 2012 لندن همزمان با ماه رمضان برگزار خواهد شد. سوالی كه این روزها مطرح شده، این است كه آیا با توجه به روزه‌داری مسلمانان، مسابقات در شرایط منصفانه برگزار خواهد شد؟

به گزارش «شيعه نيوز» ، مو صبیحی، یكی از پاروزنان مسلمان انگلیسی در مسابقات المپیك لندن خواهد بود. با این وجود، وی اعلام كرده است كه به منظور افزایش شانس رقابت خود برای مسابقات المپیك سال بعد، روزه‌داری ماه رمضان خود را به تعویق می‌اندازد؛ اما تا چه مقداری حق با وی است؟

صبیحی فارغ‌التحصیل رشته تربیت بدنی است و پایان‌نامه خود را نیز در زمینه عدم مصرف آب و غذا بر عملكرد قهرمانان ورزشی نوشته است. با توجه به این موضوع، وی عقیده دارد كه در مسابقات پاروزنی (روئینگ) كه یك رشته استقامتی به شمار می‌رود، خطر از دست دادن آب بدن می‌تواند روی عملكرد وی اثر منفی بگذارد.

فرا رسیدن ماه رمضان امسال توجه‌ها را به این نكته معطوف كرده كه نحوه تغذیه حدود 3000 ورزشكار مسلمان كه انتظار می‌رود در المپیك سال بعد در لندن به رقابت بپردازند، چطور خواهد بود. در سال 2012 / 1391، ماه رمضان روز 21 ژوئیه / 31 تیرماه آغاز خواهد شد. این تاریخ درست یك هفته قبل از مراسم افتتاحیه المپیك است و به این ترتیب، ماه رمضان تمام مدت رقابت‌ها را شامل خواهد شد. اگرچه ورزشكاران مسلمان اجازه دارند تا روزه گرفتن خود را برای مدتی به تعویق بیاندازند، اما انتظار می‌رود كه عده زیادی از آنها به این دستور الهی احترام گذاشته و تمام مدت مسابقات را به روزه‌داری بپردازند.

با درك این مطلب كه روزه‌داری ممكن است اشكالاتی را برای برخی از ورزشكاران ایجاد كند، گروه كاری تغذیه كمیته ملی المپیك (IOC) گردهمایی را در سال 2009 / 1388 تشكیل داد تا به بررسی شواهد و مدارك بپردازند. آنها تایید كردند كه روزه‌داری ممكن است مشكلاتی را در برخی از رشته‌ها به وجود آورد، اما اثرات آن كاملا مشخص نیست.

به عنوان مثال، مطالعات بازیكنان فوتبال هیچ اثر سوئی را در خصوص سرعت یا چالاكی بازیكنان نشان نداد، اما كاهشی را در ظرفیت فعالیت‌های هوازی آنها آشكار كرد. تحقیق دیگری كه اخیرا انجام شد، نشان داد كه مردان مسلمان با فعالیت ورزشی متوسط، در هنگام روزه‌داری 5448 متر را در 30 دقیقه می‌دوند؛ در حالی‌كه در ماهی غیر از رمضان این مقدار برابر 5649 متر است.

رونالد موگان از دانشگاه لاگ‌برو انگلستان كه ریاست گروه كاری IOC را بر عهده داشته، می‌گوید: «اگر شما وزنه‌بردار یا دونده 100 متر باشید، چیزی كه شما چند ساعت قبل خورده‌اید تاثیری در عملكرد شما نخواهد داشت.» با این وجود وی می‌افزاید كه در فعالیت‌های ورزشی كه بیش از 30 دقیقه طول می‌كشد یا در اواخر روز برگزار می‌شود، روزه‌داری می‌تواند تاثیر منفی بر عملكرد ورزشكاران داشته باشد.

به گفته جیم واترهاوس از دانشگاه جان مورز لیورپول، در حالی كه بیشترین توجه بر روی غذا خوردن است، كم شدن آب بدن می‌تواند اثرات مهم‌تری داشته باشد. وی می‌گوید: «اگر فردی دچار كاهش آب بدن بشود، عملكرد وی از نظر ذهنی و جسمی دچار افت خواهد شد.»

به گفته موگان برای غلبه بر چنین مشكلاتی، راه‌حل منطقی این است كه مسابقات را تا حد امكان در ساعات اولیه صبح برگزار كرد؛ زمانی‌كه تمام ورزشكارن از نظر ذخیره غذایی و میزان آب بدن در وضعیت مناسبی هستند. واترهاوس نیز با نظر موگان موافق است. وی می‌گوید: «تمام مطالعات با موضوع ماه رمضان به این نتیجه رسیده‌اند كه عملكرد صبحگاهی ورزشكارن در مقایسه با عملكرد عصرگاهی آنان دچار افت كمتری می‌شود.»

سوالی كه علمای مسلمانان باید به آن پاسخ دهند این است كه تحت چه شرایطی روزه باطل می‌شود. مطالعات مختلف نشان داده‌اند كه تنها مرطوب كردن دهان با یك نوشیدنی حاوی كربوهیدرات، باعث بهبود عملكرد ورزشكاران در مسابقات تایم تریل دوچرخه‌سواری می‌شود.

به نظر می‌رسد كه كربوهیدرات‌ها به جای تامین كالری، بر گیرنده‌های موجود در دهان تاثیر می‌گذارند و باعث فعال شدن نواحی از مغز می‌شوند كه مربوط به هیجان و رقابت است. بسیاری از مسلمانان عقیده دارند كه تا زمانی‌كه عمل بلعیدن انجام نشود، خیس كردن یا شستن دهان ایرادی برای روزه‌داری ندارد.

حتی اگر در مطالعات آزمایشگاهی روزه‌داری باعث افت عملكرد روزه‌داران شده باشد، مشخص نیست كه آیا در زمان مسابقات نیز همین نتایج در جدول مدال‌ها منعكس شود. حبیب كلوتوره، بازیكن تیم فوتبال منچسترسیتی ادعا می‌كند كه در نخستین فصل بازی خود در لیگ برتر انگلستان، بدون هیچ مشكلی تمام روزه‌های خود را گرفته است. ورزشكاران مسلمان حتی ممكن است روزه‌داری را مفید بدانند.

موگان می‌گوید: «بسیاری می‌گویند تمركز شدیدی كه ورزشكاران مسلمان در ماه رمضان تجربه می‌كنند، انگیزه مضاعفی به آنان می‌بخشد.»


منبع : خبرآنلاین و به نقل از نیوساینتیست