آجیلی که خانم‌ها حتما باید مصرف کنند

به گزارش «شیعه نیوز»، آجیل درخت پسته دارای یک ترکیب خاص با منشاء گیاهی است که به آن تانن گفته می‌شود. این ماده برای التیام سوختگی، زخم و تسکین التهاب است. علاوه بر این، این ماده قادر است فلزات سنگین، آلکالوئید‌ها و گلیکوزید‌ها را در صورت مسمومیت رسوب دهد.

به دلایل زیر پسته برای زنان مفید باشد: کاهش وزن؛ بهبود وضعیت پوست؛ کمک در دوران بارداری.

لاغری: برخلاف بادام، گردو و فندق، پسته مغذی و چرب‌تر است. در ۳۰ هسته پسته، فقط ۱۰۰ کالری وجود دارد.

پسته انقدر مغذی است که هر قدر هم کم مصرف کنید به زودی احساس کامل سیر بودن می‌کنید. دوم اینکه، وقتی از نظر بصری تپه‌ای از پوسته‌های پوست کنده پسته را مشاهده می‌کنیم، می‌توانیم بفهمیم که چه تعداد آجیل خورده شده است، و زمان آن است که جلوی خوردن را بگیرید.

پسته خون ساز است و برای زنان باردار بسیار مناسب است.