استفاده از مکمل های ویتامین D برای کودکان ضروری است

SHIA-NEWS.COM شیعه نیوز:

به گزارش «شیعه نیوز» به نقل از شفقنا، کالج سلطنتی بهداشت و سلامت کودکان در انگلستان، در این خصوص گفت: این مکمل ها باید با قیمت ارزان و همراه با شیر و نان در اختیار کودکان قرار گیرند تا سلامتی آنها تضمین شود همانطور که این برنامه در بسیاری از کشورها مانند آمریکا، کانادا و فنلاند، در حال اجراست.

این کالج اظهار کرد: اطلاع رسانی دقیقی در خصوص تاثیر فراوان کمبود ویتامین D و بیماری های گوناگونی که به دلیل وجود این ویتامین در کودکان بروز می کند به خانواده ها ارائه نشده است.

بر این اساس، این کالج شرکتی را در انگلستان تاسیس کرده است تا از طریق آن، تمام زنان باردار، زنانی که به نوزادان خود شیر می دهند، کودکان 6 ماهه تا 5 ساله، افراد مسن بالای 65 سال، این مکمل ها را به میزان  لازم دریافت کنند.

به نظر می رسد که در انگلستان، نیمی از جمعیت سفیدپوست و 90 درصد نژادهای آسیایی و سیاه پوست، از کمبود ویتامین D رنج می برند.

از علایم اولیه کمبود این ویتامین می توان به دردهای عضلانی و استخوان ها و التهاب و تورم مچ های دست و دنده ها اشاره کرد.

همچنین کمبود ویتامین D باعث شیوع بیماری هایی مانند دیابت، سل، ام اس و نرمی استخوان می شود. نرمی استخوان موجب ضعیف شدن و بدشکل شدن استخوان ها می شود.

ویتامین D در اصل از طریق نور خورشید تامین می  شود و در برخی از مواد غذایی مانند ماهی های چرب، تخم مرغ و قارچ ها یافت می شود.

پروفسور میچ بلر، از اعضای این کالج سلطنتی، در این خصوص می گوید: همه به خوبی می دانیم که کمبود ویتامین D یک مشکل رو به رشد است و تحقیقات نشان می دهد که کمبود این ویتامین در بین کودکان، شایع تر است. مردم، بطور روزانه  می توانند تنها حدود 10 درصد از این ویتامین را از موادغذایی و مقدار بسیار ناچیزی را هم از نور خورشید بدست آورند. صراحتا باید گفت که اگر مردم بیشتر ماهی بخورند و یا بیشتر آفتاب بگیرند هم، این مشکل برطرف نمی شود. فقر این ویتامین موجب بروز یک سری از بیماری های وخیم در کودکان و بزرگسالان می شود، که می توان با مراحل نسبتا ساده مانند دریافت مکمل ها، از شیوع آنها پیش گیری کرد.

وی در ادامه افزود: قطعا مردم آگاه می دانند که در دسترس بودن این مکمل ها، گام بسیار مهمی است و واقعیت این است که ما نیاز داریم این مکمل ها را بطور گسترده در سراسر کشور، در دسترس مردم قرار دهیم و این طرحی است که تاکنون در برخی از کشورها، محقق شده است.

این کالج همچنین در حال انجام تحقیقات و بررسی های بیشتر در خصوص ارتباط کمبود ویتامین D و بیماری های مربوط به استخوان است.

پروفسور نیکلاس کلارک، جراح ارتوپد در بیمارستان عمومی ساوت همپتون در انگلستان، چندین سال است که در رابطه با خطرات ناشی از کمبود ویتامین D هشدار می دهد.

این متخصص در پایان می گوید: من تهیه و مصرف این مکمل ها و تقویت و بهبود مواد غذایی را توصیه می کنم و به شدت از این طرح حمایت می کنم.

انتهای خبر/ ف . ک