l Shia News Agency l خبرگزاری شیعیان l شیعه نیوز

برچسب ها - پیاده روی تند
برچسب: پیاده روی تند
دوم و مشکلات قلبی و عروقی در تمام دنیا هستند... توانید قدم هایی بردارید سعی کنید بیشتر پیاده روی کنید... راه بروید هدف های قابل اجرا برای خود تعیین کنید... صرفاً روی کاهش وزن تمرکز نکنند یک برنامه ی ورزشی...
کد خبر: ۱۹۴۶۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۵


پیاده روی تند می تواند احتمال طولانی تر شدن عمر...
به گزارش « شیعه نیوز» پیاده روی تند می تواند... هم نمی کند وزنتان چقدر است پیاده روی تند محققان... می گویند پیاده روی تند تمرین و ورزشی بسیار خوب... جدید افرادی که تندتر پیاده روی می کردند با هر...
کد خبر: ۱۹۳۷۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۷


پیاده روی می تواند روش ساده ای برای بهبود سلامت...
مدعی هستند افرادی که آهسته قدم می زنند نسبت به... وزن بدن بر روی میزان امید به زندگی افراد کمک... عمر خود اضافه کنند سرعت تند به معنای پیاده روی... عروقی هستند ...
کد خبر: ۱۸۷۵۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۲۹


پیاده روی به صورت اینتروال یک دقیقه پیاده روی آهسته... یک دقیقه تند با شدت متوسط انجام دهید و سپس... باشد وی اضافه کرد شنا پیاده روی تند دویدن دوچرخه...
کد خبر: ۱۸۶۲۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۵


روی احساسات فوری مثبت مانند کاهش استرس افزایش انرژی و... هفته کافیست که باید آن را با پیاده روی تند... هفته باشگاه بروید وقتی ورزش کردن را شروع می کنید... چه چیزی بی نتیجه شاید یک پیاده روی نیم ساعته...
کد خبر: ۱۸۵۳۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۴


مثل دوچرخه سواری و پیاده روی تند و یا دو... پُرشدت در زمینه ی کاهش وزن پرداختند آن ها پژوهش... سر و روی تان بریزد کار سختی است جالب است... بگیرید در مطالعه ای محققان دریافتند بیشتر افراد تمرینات تناوبی...
کد خبر: ۱۸۲۰۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۱


زیر است -ترویج آگاهی در سراسر جهان در مورد پوکی... برخی از این علل عبارتند از -کم تحرکی -عدم استفاده... در بدن -شرایط پزشکی خاص مانند پرکاری تیرویید بیماری سلیاک... موثر هستند ولی می توان پیشرفت این بیماری را با...
کد خبر: ۱۲۹۱۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۲۹


شود ولی در کشور ما بیماران جوان تر هستند و... ابتلا به این بیماری هستند ولی مهمترین عواملی که باعث... افزایش خطر ابتلا به سرطان پستان می شوند عبارتند از... را ندارند لذا همه زنان در معرض خطر ابتلا هستند...
کد خبر: ۱۱۱۰۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۱۱


دهد که ۲۰ دقیقه راه رفتن تند در روز کافی... اروپایی در طول ۱۲ سال پرداختند آن ها پی بردند... - معادل ۲۰دقیقه پیاده روی تند- نسبت به افراد غیرفعال... حرکت هستند هرچند که در این تحقیق دیده شد حتی...
کد خبر: ۸۳۰۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۳۰


ورزش های کوتاه مدت که دارای شدت کمی هستند را... شامل پیاده روی آرام و یا پینگ پنگ به صورت... مانند پیاده روی تند والیبال و بسکتبال به صورت تفریحی... به تنهایی مضر هستند و باعث افزایش چربی خون افراد...
کد خبر: ۵۸۶۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۴/۲۰


فعال بودن شما را تضمین کند و نیروی ذهنی تان... بار در هفته به مدت 50 دقیقه پیاده روی تند... پس از مطالعه بر روی هزاران فرد بین 20 تا... واکنشی سریع نسبت به دویدن بر روی دستگاه دوی ثابت...
کد خبر: ۲۴۷۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۰/۰۵/۳۱


یا پیاده روی تند ضربان قلب را بالا می برند... از ورزش های بی برنامه اثربخش هستند هم کلام شوید...
کد خبر: ۲۴۳۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۰/۰۵/۲۴