گیاه خرگوشک چیست و چه فوایدی برای سلامتی بدن دارد

به گزارش «شیعه نیوز»، این دمنوش فاقد کافئین است و به دلیل خواص ضد باکتریایی، آنتی اکسیدانی و ضد ویروسی خود به شهرت رسیده است.

این نوشیدنی طی قرن های گذشته در طب سنتی برای درمان سرماخوردگی، سرفه های مزمن، مشکلات تنفسی و کاهش علائم آسم، عفونت های باکتریایی و ویروسی، مشکلات خواب و درمان سل استفاده می شده است.

با ما همراه باشید تا با خواص شگفت انگیز دمنوش خرگوشک برای سلامتی بدن، لاغری و پوست و مو آشنا شده و درباره طرز تهیه و مضرات آن بیشتر بدانیم.
خواص دارویی و فواید چای خرگوشک
1. درمان مشکلات تنفسی

به نظر می رسد گل و برگ های گیاه خرگوشک برای درمان طیف وسیعی از بیماری های تنفسی مانند لرز و آنفلوآنزا، سل، برونشیت، ذات الریه، آسم، التهاب لوزه و نای مفید می باشد.

گفته شده دمنوش خرگوشک به دلیل خواص ضد باکتریایی به کاهش التهاب و درمان عفونت های تنفسی کمک کرده و با بیماری های تنفسی مختلف از جمله سرماخوردگی، سرفه، برونشیت و همچنین گلو درد مقابله می کند.

این دمنوش با کاهش التهاب باعث شل شدن عضلات تنفسی می شود و برای تسکین علائم آسم مفید است، همان طور که می دانید بیماری آسم با التهاب مجاری تنفسی همراه بوده و به تنگی نفس، خس خس سینه و سرفه منجر می شود.

گفته شده چای مولین خاصیت خلط آور، موکولیتیک و تسکین دهنده التهاب دارد که باعث ترشح خلط شده، سرفه را کاهش می دهد، به پاک سازی مجاری تنفسی کمک می کند و تحریک غشاهای مخاطی را کاهش می دهد.
2. مقابله با عفونت های ویروسی

چای خرگوشک احتمالا دارای خواص ضد ویروسی است و می تواند با برخی عفونت های ویروسی از جمله آنفلوآنزا و سل مقابله کند.

همچنین دیده شده عصاره الکلی خرگوشک تاثیر خوبی در کاهش فعالیت ویروس pseudorabies که از ویروس های خانواده تبخال است داشته است.
3. خاصیت ضد باکتری

دمنوش خرگوشک به دلیل خواص ضد باکتریایی آن در طب سنتی شناخته شده و از دوران قدیم برای درمان بیماری های عفونی استفاده می شده است.

به نظر می رسد عصاره اتانولی این گیاه دارای خواص ضد میکروبی و آنتی اکسیدانی است، این عصاره با برخی سویه های باکتریایی مانند باسیلوس سرئوس که معمولا در خاک و غذا وجود دارد مقابله کرده و رشد برخی انواع خاص باکتری از جمله ای کولای و استرپتوکوک پیوژنز را کاهش می دهد.
4. درمان بی خوابی

چای خرگوشک به عنوان آرام بخش طبیعی شهرت پیدا کرده و به درمان مشکلات خواب کمک می کند.
5. درمان سل

گیاه خرگوشک از داروهای سنتی بالقوه برای درمان سل محسوب می شود و به نظر می رسد اثر خوبی در درمان اختلالات پوستی و جذام داشته باشد.
6. سلامت گوارش

مصرف دمنوش خرگوشک به بهبود برخی مشکلات گوارشی و روده ای کمک کرده، برای برطرف کردن اسهال و یبوست مفید است و عمل سم زدایی بدن را تسهیل می کند.
7. تسکین درد مفاصل و اسپاسم عضلانی

خاصیت ضد التهابی چای خرگوشک برای تسکین درد مفاصل مفید است، این دمنوش به دلیل اثر ضد اسپاسم می تواند به درمان اسپاسم عضلانی کمک کند.
8. درمان مشکلات تیروئیدی

برخی افراد معتقدند مصرف چای خرگوشک می تواند به درمان مشکلات تیروئیدی کمک کند و برای درمان پرکاری تیروئید مفید است.

گفته شده یک پزشک معروف از گیاه خرگوشک به عنوان یکی از ترکیبات دارویی در زمینه درمان بیماری های مرتبط با تیروئید بهره برده است.
9. تسکین سردرد

طی سالیان گذشته از برگ و میوه های گیاه خرگوشک برای درمان میگرن استفاده شده و به نظر می رسد عصاره این گیاه به تسکین سردرد کمک می کند.
10. درمان عفونت گوش

در طب سنتی از برگ های گیاه خرگوشک به دلیل خاصیت ضد باکتریایی آن ها برای درمان عفونت گوش استفاده می شود.

گفته شده قطره گوش حاوی عصاره خرگوشک می تواند به درمان عفونت های گوش کمک کند. در صورتی که از این عارضه رنج می برید می توانید زیر نظر پزشک از خرگوشک استفاده کنید.
11. سلامت پوست

دمنوش خرگوشک به دلیل اثر ضد التهابی به عنوان درمان سنتی برای مشکلات پوستی شناخته شده و به نظر می رسد تاثیر خوبی در بهبود تاول، زخم و بریدگی های کوچک داشته باشد.

از روغن این گیاه نیز برای بر طرف کردن عفونت های پوستی استفاده می شود، روغن به دست آمده از گل های خرگوشک به صورت موضعی برای درمان اگزما، زخم ها و سایر بیماری التهابی پوستی قابل استفاده است.
12. تقویت رشد مو و ابرو

یکی از خواص گیاه خرگوشک تقویت ریشه مو ابرو است. عصاره برگ های خرگوشک به عنوان ضد ریزش مو، ترمیم کننده و بازگرداننده سلامت موی سر و ابرو عمل می کند.
طرز تهیه چای خرگوشک

برای تهیه این دمنوش، تعدادی (یک مشت کوچک) برگ خشک گیاه خرگوشک را به یک فنجان (240 میلی لیتر) آب جوش اضافه کنید و بگذارید به مدت 15 تا 30 دقیقه بماند.

قبل از مصرف دمنوش حتما از صافی یا پارچه تنظیف برای صاف کردن آن استفاده کنید زیرا برگ ها ممکن است باعث تحریک گلو شوند.

برای خوش طعم کردن چای خرگوشک می توانید اندکی عسل طبیعی، شکر یا دارچین به آن اضافه کنید.

لازم به ذکر است این گیاه معمولا به صورت برگ خشک، چای کیسه ای، عصاره و کپسول به فروش می رسد.
عوارض و مضرات چای خرگوشک
آلرژی و حساسیت

مصرف چای خرگوشک در اکثر افراد عوارض خاصی به دنبال ندارد اما دیده شده برخی افراد با نوشیدن یا استفاده موضعی آن دچار تحریکات پوستی شده اند.

کرک های ریز برگ خرگوشک می تواند باعث تحریک گلو شود، توصیه می شود حتما قبل از نوشیدن دمنوش آن را صاف کنید.

در برخی موارد مشاهده شده افراد بعد از خوردن چای دچار مشکلات تنفسی و التهاب در ناحیه دیواره قفسه سینه شده اند، اگرچه معمولا نیازی به مراجعه به پزشک نبوده است.

اگر بعد از نوشیدن این دمنوش دچار عوارض جانبی شده اید مقدار مصرف را کاهش داده یا از مصرف آن به کلی اجتناب کنید.
بارداری و شیردهی

درباره خطرات مصرف چای خرگوشک در زنان باردار و مادران شیرده اطلاعاتی در دست نیست، این افراد باید قبل از استفاده با پزشک مشورت کنند.

منبع : پرشین استار