پنجشنبه ۰۸ بهمن ۱۳۹۴

شربت امام رضا(ع) برای تقویت معده, افزایش اشتها و سرخی رخسار مفید است

یک محقق طب اسلامی با تشریح فواید شربت امام رضا علیه السلام گفت: شربت امام رضا(علیه السلام) برای تقویت معده, افزایش اشتها و سرخی رخسار مفید است.
چهارشنبه ۰۷ بهمن ۱۳۹۴

همدلی با دیگران چه مزایایی در زندگی ما دارد؟

وقتی مشکلی پیش می‌آید دوست داریم دیگران با ما همدلی کنند؛ وقتی ناراحتی دیگران را می‌بینیم بخصوص اگر نزدیکان و دوستانمان باشند دوست داریم با آنها همدلی کنیم... اما همدلی راه و روش‌هایی دارد که برای اثرگذاری بیشتر باید آنها را رعایت کرد.
سه‌شنبه ۰۶ بهمن ۱۳۹۴

بیماری های پوستی که با شغل شما ارتباط دارد

مشاغل مختلف با عوارض و بیماری های مختلفی همراه هستند که در این بین بیماری های پوستی شایع ترین آنها به شمار می روند و بر اساس آمارها در کشورهای مختلف بین 30 تا 50 درصد این عوارض را شامل می شود.
يکشنبه ۰۴ بهمن ۱۳۹۴

۷ عادتی که شکمتان را چاق می‌کند

یکی از اولین سؤالاتی که در مهمانی ها و یا در مطب ها از کارشناسان و متخصصان تغذیه پرسیده می شود این است که چه کنیم تا شکمان کوچک تر شود و یا این که چرا شکمان هر روز بزرگ تر می شود؟ اگر این مسئله مشکل شما هم هست، خواندن این مقاله را از دست ندهید.
يکشنبه ۰۴ بهمن ۱۳۹۴

متداول‌ترین عوامل ایجاد استرس و رفع آن

لحظه‌ای برای پاک کردن ذهنتان از استرس و ساده‌تر کردن زندگی‌ خود وقت بگذارید.همه افراد هرازگاهی دچار استرس می‌شوند اما اگر مراقب نباشید...
شنبه ۰۳ بهمن ۱۳۹۴

سرطان معده را بشناسید و آن را جدی بگیرید؟

سلول های سرطانی مخاط معده شروع به رشد و تکثیر بدون کنترل کرده، کم کم به جدار خود معده وسپس در بافت ها و ارگان های نزدیک و دور منتشر می شود.
دوشنبه ۲۸ دی ۱۳۹۴

راهکارهایی برای سالم ماندن قلب

یک متخصص قلب و عروق گفت: روغن ماهی به دلیل دارا بودن اسیدهای چرب امگا3، روغن زیتون، روغن دانه انگور، روغن کنجد و روغن کلزا باعث کاهش کلسترول بد خون شده و برای سلامت و عروق مفید است.
دوشنبه ۲۸ دی ۱۳۹۴

معیارهایِ نادرستِ انتخاب همسر را بدانید

افزایش آمار طلاق رسمی و عاطفی در کشور از معضلاتی است که موجب نگرانی خانواده ها شده و متأسفانه علی رقم برگزاری نشست های علمی و کاربردی در این زمینه از سوی صاحب نظران درصدی از این آمار کاهش نیافته و روز به روز در حال افزایش است.
يکشنبه ۲۷ دی ۱۳۹۴

اثرات استرس بر بدن و راه‌های درمان از دیدگاه طب سنتی

یک محقق طب اسلامی اثرات استرس بر بدن و راه‌های درمان از دیدگاه طب سنتی را تشریح کرد.
پنجشنبه ۲۴ دی ۱۳۹۴

چربی هایی که موجب ناباروری می‌شوند

ناباروری دلایل مختلفی دارد که یکی از مهمترین آن ها تغذیه است. تغذیه ی سالم به افزایش باروری کمک و در مقابل تغذیه ناسالم از قدرت باروری، هم در زنان و هم در مردان می‌کاهد.
دوشنبه ۲۱ دی ۱۳۹۴

درمان طبیعی برای مبتلایان به کبد چرب

متخصص طب سنتی با اشاره به بخور و نخورهای بیماران مبتلا به کبد چرب، راه‌های طبیعی درمان این بیماری را تشریح کرد.
يکشنبه ۲۰ دی ۱۳۹۴

دانستنی‌های بارداری از ابتدا تا زایمان

می‌خواهید بدانید اکنون این مهمان کوچولو در چه شکلی است؟ دلتان را صابون نزنید، حالا حالا باید صبر کنید تا بتوانید او را ببنید.
شنبه ۱۹ دی ۱۳۹۴

بیماری های قلبی در کمین افراد منفی نگر

:یک روانشناس با اشاره به اینکه تفکرهای منفی در افراد سبب ابتلا به بیماری‌های قلبی می‌شود، گفت: تکنیک شاد زیستن و تلاش برای پیشگیری از اتفاق پیش‌بینی‌شده، راهکار‌های مناسبی برای ‏کسانی است که با این مشکل رو‌به‌رو هستند.
شنبه ۱۹ دی ۱۳۹۴

كمبود ويتامين D را جدی بگيريد

به كودكان و افرادی كه در معرض اشعه آفتاب نیستند توصیه می‌شود از مكمل‌های ویتامین D استفاده نمایند.
شنبه ۱۹ دی ۱۳۹۴

خطری در کمین بیماران مبتلا به سیروز کبدی

یک فوق تخصص گوارش و کبد، عنوان کرد: واریس مری اغلب به دنبال سیروز کبدی و افزایش فشار بر سیاهرگ باب روی می‌دهد، که موجب خونریزی دستگاه گوارش می‌شود به گونه‌ای که متاسفانه نیمی از بیماران به دلیل خونریزی جان خود را از دست می‌دهند.
پنجشنبه ۱۷ دی ۱۳۹۴

میوه و سبزی‌هایی که از ابتلا به سرطان پیشگیری می‌کند

متخصص طب سنتی با اشاره به تأثیر مصرف میوه و سبزیجات در پیشگیری از سرطان، گفت: مصرف سویا بیماری‌های قلبی عروقی را کاهش داده و جهت رفع عوارض ناشی از یائسگی مفید است.
يکشنبه ۱۳ دی ۱۳۹۴

پای شما در مورد سلامتی‌تان چه می‌گوید؟

پا عضوی شگفت انگیز در بدن است که می‌تواند سر نخی از ابتلا به برخی مشکلات بهداشتی را به فرد بدهد.
پنجشنبه ۱۰ دی ۱۳۹۴

غذاهای تقویت‌کننده مغز از منظر طب سنتی

مغز به‌عنوان یکی از اعضای رئیسه بدن شناخته می‌شود، لذا تغذیه مناسب بر تقویت عملکرد این عضو و بالتبع کل بدن تأثیر به‌سزایی خواهد داشت.
دوشنبه ۰۷ دی ۱۳۹۴

ادویه‌‌ها را چه وقت به غذای كودك اضافه كنيم؟

اولین راه برای آشنایی کودک به ادویه‌ها از طریق استشمام آن است که بویایی و چشایی کودک به ادویه عادت کند.
دوشنبه ۰۷ دی ۱۳۹۴

راه‌های نگهداری از سالمندان را بیاموزیم

درست است که دوران سالمندی به لحاظ ناتوانی و ضعف آنها شباهت‌های زیادی به دوران کودکی دارد، اما یادمان باشد هر گز نباید با سالمندان‌مان چون کودک رفتار کنیم. برخی از ما در ارتباط با آنها اصلا مراقب به خطر افتادن‌شان و مرتبه‌شان نیستیم. گویی فراموش کرده‌ایم سالمند ناتوانی که با آن مواجه هستیم‌شان و مرتبه خاصی دارد، امر و نهی می‌کنیم، انجام کارهایشان را مدام متذکر می‌شویم و... گاهی نگرش مراقبت ما کاملا متضاد با سن والدین‌مان است، همان‌طور که از فرزندانمان مراقبت می‌کنیم با آنها نیز چنین برخورد می‌کنیم، انگار نمی‌دانیم ما هرگز نمی‌توانیم والد پدر و مادر خود باشیم.