۲

چگونه اعتماد به نفس را در خود افزایش دهیم؟

کد خبر: ۶۲۸۶۸
۱۲:۲۲ - ۰۴ آبان ۱۳۹۲
SHIA-NEWS.COM شیعه نیوز :

توانایی‌ها، استعدادها، و موفقیت‌های خود را جشن بگیرید.

خود را به خاطر اشتباهاتی که مرتکب گشته‌اید عفو کنید.

 بر روی نقاط ضعف خود تمرکز نکنید.

با حقوق فردی خود آشنا شده، از آنها پیروی کنید.

 از تحقیر و سرزنش خود دوری کرده و مثبت اندیشی را فرا گیرید.

 خود را بر اساس یک سری باورهای غیر منطقی مورد قضاوت قرار ندهید.

 بیاموزید که با پشتکار و سماجت قادر خوهید بود به موفقیت دست یابید.

 بیاموزید که شما نیاز به تلاشی بی وقفه برای کامل شدن ندارید.

خودتان تعیین کننده‌ی مفهوم موفقیت باشید.

با اطمینان نشست و برخاست کنید.

 افراد متکی به نفس را در اطرافتان جمع کنید.

احساس اعتماد به نفس گذشته تان را به خاطر آورید.

پشتکار داشته باشید.

به خودتان سخت نگیرید.

از خطر کردن نترسید

هاجر یادگاری     
کارشناس ارشد مشاوره

ارسال نظرات
نظرات حاوی عبارات توهین آمیز منتشر نخواهد شد
نام:
ایمیل:
* نظر:
غیر قابل انتشار: ۱
در انتظار بررسی: ۰
انتشار یافته: ۲
نظرات بینندگان
ناشناس
Iran, Islamic Republic of
۰۳:۰۷ - ۱۳۹۳/۰۵/۰۸
توکل کنیم
کریم
Iran, Islamic Republic of
۱۰:۵۳ - ۱۳۹۳/۰۸/۲۲
سلام.من که دیگر خسته شدم.نمی دانم چکارکنم سالهاست بامشکلات روبرو هستم.اعم از روحی جسمی .خصوصا مالی با3 فرزند.بدهکاری که خیلی بدم می آید.کارمند هستم که حقوقم جوابگو نیست.آدم جلوی زن وبچه خجالت می کشه.مدت هاست که از10الی 15هربرج پولی برای خرج کرد نداریم.یارانه هاهم که باتآخیر پرداخت می شود.وهمیشه بااسترس خبرمی دهند.که می خواهد پرداخت یاقطع شود. سوال من این است که چرا خدایی که ماراآفریده ازحال وروزگار ماخبرندارد.میگن توکل کن بخدا.چقدر .التماس کنیم که مشکل ماراحل کن.چقدر به ائمه متوسل بشیم سال هاست جواب نمی دهند.هرروز باوضو بودن نماز اول وقت قرآن خواندن.ذکرهای مختلف.چی بگم.خمس دادن حلال حرام کردن.اماهیچ کدام ازاینهایی که درکتاب هاوحدیث هاوغیره درخصوص حل مشکلات.رزق وروزی و.....هیچ هیچ ندیدم.آنهایی که راعایت نمی کنند حداق اینقدر مشکل مالی ندارند.لطفا راهنمایی کنید.اصلاماچرابدنیا آمدیم.چرا خداوندکه ازحال همه خبردارد.ائمه راقبل ازخلقت کره زمین آنهاراخواص ومعصوم خلق کرد.وبقیه راچی می گویدشماباید مثل اینهاباشیدوگرنه آتش جهنم.آیااین درست است.مادری هرچند بچه اش بدباشد.می تواند ان راباآتش بسوزاند.سرنوشت ماوحتی کشور های خارج که اصلاحجاب ندارند.چی می شود.یعنی همه درآتش اند.می شود.یکی دوتاهستند.درمملکت خودمان هم بدحجابی بی اعتقادی. داریم می بینیم.نمی دانم چکارکنم. جواب راباید امام زمان (عج)بدهدکه اونهم به ما هاکارندارد.خودمان که ندیدیم.درکتاب ها نوشتند.که سراغ افرادخاص میرود.امام زمان نمی داند.که من چقدرمشکل مالی دارم .زیرخط فقر زندگی می کنم.چقدربدهکارم.حتی یک لباس زمستانی نمی توانیم برای بچه هابخریم.بیش ازیک سال است.کارشناسی دانشگاه آزاد تمام شده ام.اماپول ندارم.تسویه حساب کنم.تا مدرکم رابگیرم.چرا .چرا.چرا.