تیتر یک
وجود ماده محافظ در مقابل نورخورشید (SPF) در کرم های ضدآفتاب برای محافظت از پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش ضروری است اما محققان بیماری های پوستی معتقدند نباید میزان این ماده از ۶۰ بالاتر رود زیرا با افزایش این ماده شیمیایی، سلامت پوست آسیب می بیند.
يکشنبه ۲۵ تير ۱۳۹۶
مصرف همزمان برخی داروها و غذاها نه تنها تاثیرات مثبت آنها را از بین می برد بلکه می تواند عوارض جانبی خطرناکی را به همراه داشته باشد.
چهارشنبه ۳۱ خرداد ۱۳۹۶
در ماه مبارک رمضان رژیم غذایی نباید به نسبت قبل خیلی تغییر کند و در صورت امکان باید ساده باشد و باید طوری تنظیم شود که بر روی وزن تاثیر زیادی نداشته باشد.
دوشنبه ۰۸ خرداد ۱۳۹۶
افرادی که روزانه بیش از دو ساعت در شبکه‌های اجتماعی فعالیت می‌کنند، سه برابر بیشتر از دیگران در معرض احساس تنهایی، انزوا و ابتلا به افسردگی قرار دارند.
سه‌شنبه ۱۷ اسفند ۱۳۹۵
یک کارشناس دارویی با تشریح ۹ داروی پُرمصرف گوارشی در ایران به عوارض و توصیه‌های در‌ این باره پرداخت.
چهارشنبه ۲۲ دی ۱۳۹۵
رئیس مرکز سلامت محیط وزارت بهداشت - انتقال هپاتیت از آرایشگاه‌ها را بحثی جدی خواند و گفت: نظارت بر وضعیت بهداشتی آرایشگاه‌ها و نظارت از سوی بازرسان بهداشت محیط را در دست اقدام داریم.
سه‌شنبه ۱۱ آبان ۱۳۹۵
مشاور ژنتیک با بیان اینکه ناقلین تالاسمی مینور در کشور در حال افزایش هستند، گفت: طرح پیشگیری اختلالات ژنتیک توسط وزارت بهداشت در سطح گسترده در حال انجام است.
چهارشنبه ۳۰ تير ۱۳۹۵
شنبه ۱۷ تير ۱۳۹۶

بلایی که تلفن همراه سر ایرانی‌ها می‌آورد

مضرات تلفن‌همراه از زمانی مطرح شد که فردی در فلوریدای آمریکا در سال ۱۹۹۳ گرفتار تومور مغزی شده و از همسرش که دارای تلفن‌همراه بود شکایت کرد.
چهارشنبه ۱۴ تير ۱۳۹۶

ورم زانو چیست و چه راه هایی برای درمان دارد؟

ورم زانو که گاهی اوقات از آن با اصطلاح متداول «آب آوردن زانو» و واژه پزشکی افیوژن (تجمع مایع) نیز یاد می شود می تواند پیامد صدمه دیدن، استفاده بیش از اندازه یا بیماری باشد.
پنجشنبه ۲۵ خرداد ۱۳۹۶

سرطانی که باروری دختران جوان را تهدید می‌کند

سابقه خانوادگی یکی از فاکتورهای اصلی افزایش خطر در بروز سرطان شناخته شده که البته با کمک برخی آزمایش‌ها می‌توان آن را در مراحل اولیه تشخیص داد.
دوشنبه ۲۲ خرداد ۱۳۹۶

حجامت برای چه کسانی ممنوع است؟

کمتر کسی است که در طول زندگی‌اش یک‌بار به انجام حجامت به‌صورت جدی فکر نکرده باشد بخصوص اگر بیماری خاصی بدنش را آزار دهد یا برای مبتلا شدن به گروهی از بیماری‌ها همواره نگران باشد.
شنبه ۲۰ خرداد ۱۳۹۶

علائم نازایی را بشناسید

یک جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی، علائم نازایی را تشریح کرد.
سه‌شنبه ۰۹ خرداد ۱۳۹۶

از تب کریمه کنگو چه می دانیم؟

تب کریمه کنگو یک بیماری ویروسی است که بین دام و انسان مشترک بوده که در دام علامت مختصری جز تب نداشته، اما در انسان منجر به مرگ می‌شود.
سه‌شنبه ۰۲ خرداد ۱۳۹۶

مهم‌ترین علل مرگ زنان ایرانی

سلامت زنان ایرانی در معرض تهدید دو عامل خطر بسیار ساده قرار دارد؛ کم تحرکی و تغذیه نامناسب. طرح این موضوع تازگی ندارد، اما همچنان آمارهای چاقی و تغذیه زنان تغییری را نشان نمی‌دهد.
سه‌شنبه ۲۶ ارديبهشت ۱۳۹۶

نسخه خوراکی کاهش تستوسترون

میزان ناکافی از هورمون تستوسترون ممکن است به ناباروری در مردان منجر شود زیرا فرآیند اسپرم سازی به این هورمون وابسته است.
سه‌شنبه ۲۶ ارديبهشت ۱۳۹۶

تک‌فرزندی با روان فرزندمان چه می‌کند؟

یک مشاور خانواده و ازدواج گفت: قریب به اتفاق کودکانی که تک‌فرزند هستند، نمی‌توانند رقابت سالم را بیاموزند.
دوشنبه ۱۸ ارديبهشت ۱۳۹۶

نکاتی مهم در مورد ریزش مو

همه انسان‌ها دچار ریزش مو هستند. به طور طبیعى هر روز ۵٠ الی ١٠٠ عدد تار مو را از دست مى دهیم و بیشتر از این میزان در روز با توجه به حجم موها "ریزش" به حساب مى آید و به طور کلى مى توان ریزش مو را ناگهانى و در کوتاه مدت و گسترده و یا آن را آهسته و در طول سال‌ها مشاهده نمود.
يکشنبه ۱۰ ارديبهشت ۱۳۹۶

سلامت قلب با ورزش و ویتامین D

تحقیقات در دانشگاه جان هاپکینز نشان داده است که انجام ورزش و مصرف ویتامین D همراه با هم باعث افزایش سلامت قلب افراد می‌شود و احتمال سکته قلبی را کاهش می‌دهد.
چهارشنبه ۰۶ ارديبهشت ۱۳۹۶

کدام سبزیجات باید پخته مصرف شوند؟

همیشه گفته می شود سبزیجات را خام بخورید تا مواد مغذی بیشتری به بدنتان برسانید. شاید در مورد بیشتر سبزیجات این درست باشد اما در برخی از سبزیجات، پختن باعث تقویت ارزش غذایی آن‌ها می گردد.
پنجشنبه ۰۵ اسفند ۱۳۹۵

باورهای غلط درباره سکته مغزی

دیگر بخوبی می‌دانید اگر شاهد بی‌حسی یا فلج ناگهانی در یک طرف صورت، دست یا پا، اختلال در تکلم، راه رفتن یا بلعیدن غذا بودید، فرد دچار سکته مغزی شده است.
يکشنبه ۲۴ بهمن ۱۳۹۵

چگونه سالم غذا بخوریم، سیر شویم و وزن کم کنیم؟

تمام کسانی که رژیم گرفته اند ( و شکست خورده اند ) و سعی کرده اند وزن کم کنند، یک مانع بزرگ بر سر راه رسیدن به هدفشان داشته اند و آن هم احساس دائمی گرسنگی است.
يکشنبه ۲۴ بهمن ۱۳۹۵

راه های درمان شب ادراری کودکان

شب ادراری اختلالی است که تحت تاثیرعوامل ژنتیکی وگاهی استرس در کودکان بروزمی کند که به گفته متخصصان این اختلال با افزایش سن خود بخود بهبود می یابد.
سه‌شنبه ۰۵ بهمن ۱۳۹۵

مبتلایان به کبد چرب بخوانند

نیازی نیست گوشت قرمز را از برنامه‌ی غذایی‌تان حذف کنید؛ بهتر است مصرف آن را کاهش داده و از گوشت‌های کم چرب استفاده کنید.
چهارشنبه ۲۹ دی ۱۳۹۵

نشانه‌های کودک مبتلا به تالاسمی شدید

رئیس انجمن تالاسمی ایران گفت: تالاسمی ماژور، از شش ماهگی تا یک سالگی، خود را نشان می‌دهد و کودک مبتلا به تالاسمی ماژور معمولا به علائمی همچون کم خونی، رنگ پریدگی، بی‌حالی،‌ ضعف،‌ اختلال رشد، دچار می‌شود.
سه‌شنبه ۱۴ دی ۱۳۹۵

چگونه ورزش و تغذیه را برای کاهش وزن سریع‌تر ترکیب کنیم

برای اینکه با سرعت بیشتری وزن کم کنیم نیاز به گذراندن ساعت‌ها در باشگاه ندارید. می‌توانید نوعی برنامه غذایی و ورزشی خود را تنظیم کنید تا سرعت کالری سوزی افزایش یابد و روزانه کالری بیشتری بسوزانید.
پنجشنبه ۰۹ دی ۱۳۹۵

عاداتی که به چشم‌ها آسیب می‌زنند+ راهکارها

سیگار کشیدن، عدم استفاده از عینک آفتابی مناسب، بی تحرکی، عدم کنترل برخی بیماری ها و غیره جزو مواردی هستند که سلامت چشم ها را به خطر انداخته و آنها را ضعیف و آسیب پذیر می کنند.
چهارشنبه ۰۸ دی ۱۳۹۵

۶ بیماری که دیر متوجه آنها می‌شوید

ما به هیچ وجه قصد ترساندن شما را نداریم، اما برخی بیماری ها ممکن است بسیار جدی و حتی تهدید کننده حیات شما باشند، زیرا به صورت بسیار آهسته بروز می کنند و هیچ گونه نشانه ای ندارند.
آخرین اخبار
اشتراک خبرنامه
* ایمیل: